Eine einsame Frau. Sind das nicht mächtige, ich wage es zu sagen, fast hässliche Worte? Vielleicht jemanden beschwören, der erbärmlich ist? Jemand, den Sie wahrscheinlich nicht kennen wollen?
Ich schreibe diesen Artikel wegen der ganzen jüngsten Presse darüber, dass Einsamkeit jetzt nicht nur als gefährlich für Ihre Gesundheit, sondern sogar als tödlicher Zustand angesehen wird. Einsamkeit, so scheint es, ist zu einer Frage von Leben und Tod geworden.
Die britische Premierministerin Teresa May hat wegen des Ausmaßes der Einsamkeit in Großbritannien eine Ministerin für Einsamkeit ernannt.Sechzig und ichFeatures Artikel und Videos aufsixtyandme.comUndsixtyandme.com.
Wer ist jetzt einsam?
Wenn du mich treffen würdest, würdest du nie glauben, dass ich einsam sein könnte. Aber ich bin. Man könnte meinen, ich sei eine lebhafte, lebenslustige Frau, die vor Energie und Elan nur so strotzt. Ich bin nicht traurig und einsam, ich bin zutiefst einsam.
Ich bin nicht deprimiert genug, um aufzuhören, mich um mich selbst zu kümmern, ein Einsiedler zu sein, mich in triste Kleidung zu kleiden und aufzuhören, mich irgendwie einsam zu kümmern. Ich bin modisch gekleidet und frisiert , einsam kunstvoll geschminkt.
Deshalb ist Einsamkeit so heimtückisch. Es ist ein stiller Killer. Frauen, die unter Einsamkeit leiden, sterben jeden Tag ein wenig, unbemerkt.
Es ist peinlich zuzugeben, dass ich einsam bin. Erstens erscheint es „albern“, wenn es „echte“ Probleme auf der Welt gibt, wie Hunger, Krankheiten, politische Unruhen, die Millionen von Menschenleben verwüsten.
Zweitens ist Einsamkeit zuzugeben, als würde ich verkünden, dass ich das unbeliebte Mädchen in der Schule bin. Ich benutze Mädchen statt Frau, weil Einsamkeit das Mädchen in mir hervorbringt.
Einsamkeit führt zu Depressionen
Einsamkeit ist mehr als nur ein Gefühl der Einsamkeit – sie erzeugt Depressionen. Und das ist schwer zu knacken.
Ein weiteres unglückliches Problem bei Einsamkeit ist, dass wir dem Opfer die Schuld geben. Wir denken, dass die Einsamkeit die Schuld der einsamen Frau ist. Und so überhäufen wir die Einsamen mit Ratschlägen: Geh spazieren, geh in die Bücherei, geh in die Volkshochschule, geh in den Treff, mach Freiwilligenarbeit.
Und es stimmt, das „Heilmittel“ gegen Einsamkeit hängt nicht davon ab, dass andere Menschen aktiv werden. Nein, es erfordert, dass Sie, die einsame Person, aktiv werden.
Aber seien Sie sich bewusst: Nur ein aktiver Mensch zu sein bedeutet nicht, dass Sie die Einsamkeit überwunden haben. Ich bin den ganzen Tag sehr beschäftigt und trotzdem einsam, egal ob ich draußen in der Welt oder allein zu Hause bin.
Ich hätte nie gedacht, dass ich so einsam sein würde
Sogar ich bin überrascht, dass mein Leben so einsame Ausmaße angenommen hat. Es hat weitgehend mit der Zeit und den Umständen des Lebens in unserer modernen Welt zu tun. Ich bin in einer liebevollen Familie aufgewachsen und hatte eine kleine Stadt, eine aktive Kindheit voller Verbindungen.
Als Erwachsener liebte ich die vollen, energiegeladenen Familienjahre, in denen ich meine Kinder großzog und in meiner Gemeinde aktiv war. Dann kam die Scheidung. Die Kinder wuchsen und flogen. Eltern sterben. Menschen bewegen sich. Karriere endet.
Einsamkeit ist so viel komplizierter, als man sich vorstellen kann. Ich bin zum Beispiel nicht schüchtern, sondern auf meine Art kontaktfreudig. Ich finde es einfach und angenehm, mich mit Fremden zu unterhalten, wenn ich in einem Wartezimmer oder im Supermarkt an der Frischetheke stehe.
Aber allein zu leben hat dazu geführt, dass ich mich auf viele Arten, über die geschrieben wurde, sehr verwundbar fühle: krank sein, reisen, alleine kochen, niemanden haben, der dich aus dem Krankenhaus abholt, Urlaub machen. Das alles summiert sich. Du weißt worüber ich rede.
Einsamkeit hat viele verschiedene Gesichter und Stilrichtungen. Es ist nicht das, was Sie unbedingt erwarten würden oder wie es aussieht.
Einsame Einblicke
Ich bin introvertiert, das heißt, ich ziehe meine Energie aus der Zeit, die ich alleine verbringe. Ich bin auch Schriftsteller ( Schau dir mein Buch an! ) und das Schreiben findet nicht bei Veranstaltungen, Aktivitäten und Partys statt. Schreiben passiert jeden Tag stundenlang allein in einem Raum. Also ist die Essenz meines Lebens einsam und erfordert Stunden der Einsamkeit.
Ich bin kein sozialer Schmetterling wie einige Leute, die ich kenne, die zu fast jeder Veranstaltung gehen, aber ich habe bedeutungsvolle und tiefe Beziehungen zu wunderbaren Freunden, hauptsächlich Frauen. Mein Seelenstamm lebt jedoch nicht in meiner Stadt.
Wegen Arbeit und Liebe lebt mein Stamm auf der ganzen Welt – in Vancouver, Vietnam, Berlin, Kalkutta, London und Frankreich. Ich habe Bekannte dort, wo ich lebe, aber wenn man wie ich ein Expat ist, freundet man sich oft mit Leuten an, die man nicht unbedingt kennenlernen möchte, nur weil sie von zu Hause sind.
Ich gedeihe an bedeutungsvollen Gesprächen, nicht an Cocktailparty-Geschwätz. In dem sozial konservativen Teil Mexikos, in dem ich lebe, werde ich nicht oft zu gemeinsamen Dinnerpartys eingeladen. Kaum zu glauben im Jahr 2018, aber ich werde als Bedrohung angesehen – stellen Sie sich vor, ich, eine Bedrohung? – und meine Anwesenheit stört das Gleichgewicht am Tisch.
Ich würde mir vorstellen, dass dies in einer Weltstadt nicht der Fall wäre. Ich fühle mich wie eine Jahrzehnte ältere Bridget Jones, temperamentvoll und bemüht. Dann ist da noch unsere „schöne“ patriarchalische Gesellschaft, in der eine alleinstehende ältere Frau überhaupt nicht gefragt oder geschätzt, geschweige denn erwünscht ist.
Herauskommen aus dem Einsamkeitsschrank
Zuzugeben und zu akzeptieren, dass ich einsam bin, macht es irgendwie weniger beängstigend. Obwohl existenzielle Einsamkeit nicht so leicht zu verbannen ist, habe ich als Ergebnis eine subtile Veränderung in mir bemerkt. Ich habe angefangen, mich mehr darum zu bemühen, rauszugehen und mit Menschen in Kontakt zu treten.
Ich bin kein Nörgler. Das Leben ist zu kurz, um sich zu beschweren. Ich habe viel zu tun. Also pudere ich mir die Nase, trage meinen Lippenstift auf und gehe raus. Ich werde Sie wissen lassen, wie es geht.
Fühlen Sie sich jemals einsam? Welche positiven Dinge tun Sie, wenn Sie das Gefühl haben, mehr soziale Kontakte zu brauchen? Bitte teilen Sie Ihre Gedanken unten!
