Wenn ein Baby während der Schwangerschaft 'fällt'.

Der Wortschatz von Geburt kann ein bisschen seltsam erscheinen – und sogar ein bisschen heftig: Schleimpfropfen. Wasser bricht. Krönung. Durchtrennen der Schnur. Der Begriff „Baby fallen lassen“ fällt in diese Kategorie, da er an das Bild eines Neugeborenen erinnert, das kopfüber aus dem Geburtskanal fällt. Natürlich ist das überhaupt nicht das, was passiert, wenn ein Baby fällt, obwohl dieses Ereignis dazu neigt, den Beginn von zu signalisieren Arbeit und Lieferung.

Wenn du bist schwanger und Ihnen wurde gesagt, dass Ihr Baby gestürzt ist (was manchmal als Aufhellung ) oder Sie haben von diesem Phänomen gehört und fragen sich, was es wirklich bedeutet, lesen Sie weiter, um genau zu erfahren, was passiert und warum, sowie was zu erwarten ist, wenn Ihr eigenes Kleines fällt.

In Position kommen

Die Position eines Babys im Mutterleib wird als bei einem bestimmten Fötus definiert Bahnhof – ein Maß dafür, wo er sich in Bezug auf bestimmte Bereiche des Beckens befindet. Jede fetale Station wird durch negative oder positive Zahlen definiert, die der Position des Babys im Geburtskanal entsprechen.

Der Unterschied zwischen Zahlen entspricht Zentimetern – mit anderen Worten, eine Bewegung von +1 nach +2 bedeutet eine Bewegung um etwa einen Zentimeter. Ärzte und Hebammen verwendeten normalerweise eine Fetalstationsskala mit 11 spezifischen Positionen. Hier sind fünf davon:

• -5 Station : Das Baby „schwebt“ im Mutterleib – es kann sich frei bewegen und sogar vom Kopf nach oben in den Kopf nach unten und umgekehrt wechseln.
• -3 Station : Das Baby hat sich in eine Kopf-nach-unten-Position eingelebt – normalerweise innerhalb von Wochen 32 bis 36 (obwohl es auch noch zu Beginn der Wehen passieren kann) – mit der Oberseite des Kopfes knapp über dem Beckenknochen.
• 0 Station : Das Baby ist so weit abgesunken, dass der Kopf den Beckenboden erreicht hat. Dies ist der Punkt, an dem das Baby gefallen sein soll und voll beschäftigt ist.
• +3 Haltestelle : Der Punkt während der Wehen, an dem der Kopf des Babys beginnt, aus dem Geburtskanal herauszukommen.
• +5 Haltestelle : Der Kopf des Babys ist krönend, was bedeutet, dass er sichtbar ist.

An der 0-Station, wenn der Kopf eines Babys vollständig im Becken verankert ist, soll das Baby heruntergefallen sein. Sie können nicht vorhersagen, wann dies geschehen wird, obwohl es bei Ihrer ersten Schwangerschaft wahrscheinlich zu einer Aufhellung zwei bis vier Wochen vor dem Einsetzen der Wehen kommen wird.

Wenn es nicht Ihre erste Schwangerschaft ist, kann Ihr Baby warten, bis die Wehen beginnen, seinen Abstieg in den Geburtskanal zu beginnen.

Wie es sich anfühlt

Das Wort „fallen“ ist etwas irreführend: Es deutet auf eine plötzliche Abwärtsbewegung hin, aber tatsächlich ist das Fallenlassen eines Babys normalerweise ein allmählicher Prozess. Es ist unwahrscheinlich, dass Sie Ihr Baby fallen fühlen, aber Sie werden einige oder alle der verschiedenen Anzeichen dafür bemerken, dass es passiert ist. Diese beinhalten:

• Leichteres Atmen : Wenn sich ein Baby nach unten bewegt, schafft es mehr Raum für die Ausdehnung der Lunge, sodass Sie möglicherweise feststellen, dass Sie freier atmen können.
• Druck auf dein Becken : Wenn das Baby hinfällt, ruht sein Kopf stärker auf dem Gebärmutterhals und nimmt mehr Platz im unteren Teil des Geburtskanals ein. Es kann sich anfühlen, als ob sich eine Bowlingkugel zwischen deinen Beinen befindet, und sogar dazu führen, dass du seltsam gehst.
• Die Notwendigkeit, öfter zu pinkeln : Der Druck des Kopfes des Babys auf das Becken kann die Blase beeinträchtigen, was dazu führt, dass Sie das Gefühl haben, viel urinieren zu müssen.
• Die Fähigkeit, mehr in einer Sitzung zu essen : Während Ihr Baby hoch oben in Ihrer Gebärmutter Ihren Magen füllte, haben Sie vielleicht bemerkt, dass Sie sich ziemlich schnell satt fühlten. Wenn Ihr Baby sinkt, hat Ihr Magen mehr Platz, um sich mit Nahrung zu füllen.
• Weniger Sodbrennen : Druck auf den Magen verursacht auch ein häufiges Symptom in der Schwangerschaft – Sodbrennen. Abzüglich des Drucks stellen Sie möglicherweise fest, dass Sie weniger wahrscheinlich Sodbrennen bekommen (falls dies ein Problem für Sie war).
• Schmerzen im Beckenbereich : Dies wird durch Druck auf viele Bänder im Becken verursacht.
• Erhöhter Ausfluss : Das Gewicht des Babys auf dem Gebärmutterhals kann dazu führen, dass mehr Schleim aus der Vagina ausgestoßen wird. Dies wird manchmal als Ausflusstropfen wahrgenommen, der als Schleimpfropf bezeichnet wird.
• Dein Bauch hängt tiefer : Es ist oft sehr einfach zu erkennen, ob ein Baby heruntergefallen ist: Abgesehen davon, dass Sie sichtbar so aussehen, als würden Sie weniger tragen, bemerken Sie möglicherweise, dass zwischen Ihren Brüsten und Ihrem Bauch mehr Platz ist.
• Mehr Braxton-Hicks-Kontraktionen : Diese können durch den Druck des Kopfes des Babys auf den Gebärmutterhals stimuliert werden.
• Erhöhte Schmerzen im Becken : Das liegt einfach an der Druckverlagerung auf Bänder und Nerven im unteren Becken.

Wenn Ihr Baby nicht fällt

Keine Sorge – das wird er. Auch hier kann es mehrere Wochen vor Beginn der Wehen oder erst nach Beginn der Wehen passieren. Wenn die Wehen einsetzen, bevor eine Aufhellung eintritt, können die Wehen länger dauern, da Ihr Körper einige Zeit braucht, um Ihr Baby in Position zu bringen.

Es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um Ihrem Baby beim Herunterfallen zu helfen. Aber fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie etwas Neues ausprobieren.

Hier sind einige Dinge, die Sie mit der Erlaubnis Ihres Arztes ausprobieren sollten.

• Gehen : Wenn Sie aufrecht stehen und sich bewegen, wird die Kombination aus Schwerkraft und sanftem Schaukeln des Babys in Ihrer Gebärmutter bewirkt, was zu einem Herunterfallen führen kann
• Kniebeugen : Diese können Ihr Becken erweitern, damit sich Ihr Baby dort engagieren kann. Machen Sie Kniebeugen, während Sie sich an einem stabilen Stuhl festhalten, da Ihr Gleichgewicht möglicherweise etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.
• Beckenöffnungsübung : Setzen Sie sich mit weit gespreizten Beinen hin und lehnen Sie sich nach vorne, um das Gewicht von Ihrem Bauch auf Ihr Becken zu verlagern. Falten Sie Ihren Oberkörper nicht über Ihre Beine und gehen Sie nicht über Ihren Bewegungsbereich hinaus.

Vertrauen Sie schließlich darauf, dass Ihr Körper weiß, was zu tun ist, wenn es um die Vorbereitung auf die Geburt geht.

Keine zwei Schwangerschaften sind gleich, also anstatt sich Sorgen zu machen, wenn Sie glauben, dass Ihr Baby hätte fallen sollen und es nicht getan hat, sprechen Sie mit Ihrem Geburtshelfer oder Ihrer Hebamme, um sich zu beruhigen.