Schwangerschaft

Woche 40 Ihrer Schwangerschaft

Mit der 40. Schwangerschaftswoche haben Sie den Meilenstein erreicht, auf den alle von Anfang an gezählt haben. Hoffentlich begrüßen Sie diese Woche Ihr brandneues Baby. Ob das passiert oder Sie finde dich überfällig , der Weg vor uns ist kurz. Obwohl diejenigen in diesem Stadium der Schwangerschaft oft bereit für das Ende ihrer Schwangerschaft sind, können die Gefühle, die mit der Realität des „großen Tages“ einhergehen, viele überraschen.


40 Wochen schwanger sind wie viele Monate? 10 Monate

Welches Trimester? Drittes Trimester

Wie viele Wochen noch? 0 Wochen

Die Entwicklung Ihres Babys nach 40 Wochen

Mit 40 Wochen ist ein Baby etwa 14 1/4 Zoll (36,3 Zentimeter) von der Oberseite seines Kopfes bis zur Unterseite seines Gesäßes (bekannt als die Scheitel-Steiß-Länge ), und die Größe des Babys kann sich über 20 Zoll (51,7 Zentimeter) von der Spitze seines Kopfes bis zu seiner Ferse (Kronen-Fersen-Länge) erstrecken. In dieser Woche könnte das Baby fast 8 Pfund (3617 Gramm) wiegen.


In der 40. Schwangerschaftswoche ist Ihr Baby etwa so lang wie ein Babymobil

Sehr gut / Bailey Mariner

Geburtsgewicht und Länge

Ihr Neugeborenes kann in der Nähe der oben genannten Durchschnittswerte liegen. Es ist jedoch normal, dass ein gesundes Neugeborenes kleiner oder größer als diese Zahlen ist. Ein gesundes reifgeborenes Baby kann zwischen 17 3/4 Zoll (45 Zentimeter) und fast 22 Zoll (55 Zentimeter) lang sein. Es ist auch normal, dass ein gesundes Neugeborenes zwischen 5 1/2 Pfund (2.500 Gramm) und 10 Pfund (4.500 Gramm) wiegt.


Volle Amtszeit

In dieser Woche ist Ihr Baby mit 40 Wochen genau am Ziel, was als „ volle Amtszeit .' Voll ausgetragene Babys sind weniger Risiken ausgesetzt und haben im Allgemeinen bessere gesundheitliche Folgen.

Erkunden Sie in diesem interaktiven Erlebnis einige der Meilensteine ​​der 40. Woche Ihres Babys.


Ihr Neugeborenes bei der Geburt

Nach Monaten, in denen Sie Ihr Kleines nur gelegentlich per Ultraschall sehen, ist es an der Zeit, sich darauf vorzubereiten, Ihr Baby von Angesicht zu Angesicht zu treffen.

Aussehen

Ihr Neugeborenes könnteverywellfamily.com. Diese perfekten, prallen Babys in Zeitschriften sind normalerweise ein paar Wochen alt. Neugeborene sind direkt nach der Geburt nass und zeigen oft die Zeichen der gerade erlebten Geburt.

  • Der Schädel des Babys wird weich und biegsam sein, was einen reibungsloseren Übergang durch den Geburtskanal ermöglicht, aber es kann auch eine A vorübergehend kegelförmiger Kopf wenn Sie vaginal entbinden.
  • Ihr neues Baby kann etwas anhaltendes Vernix (die wachsartige, weiße Substanz, die seine Haut in der Gebärmutter bedeckt) und Flaum (das dünne, weiche Haar, das ihre Haut im Uterus bedeckt).
  • Die Augen des Babys können ziemlich geschwollen sein.
  • Ihre Hände und Füße können blau gefärbt sein.
  • Es können weiße Punkte, Akne oder ein roter Ausschlag im Gesicht oder auf der Haut des Babys auftreten.
  • Die Brüste und Genitalien des Babys können geschwollen sein.

Während das Aussehen Ihres Babys anfangs etwas seltsam sein kann, sind diese Variationen im Aussehen normale Erwartungen bei gesunden Neugeborenen. Im Laufe der Stunden und Tage wird Ihr Baby immer bereiter für das Cover-Shooting eines Magazins aussehen.

Tests und Verfahren nach der Geburt des Babys

Nach der Geburt des Babys gibt es einige Verfahren und Tests, die sofort stattfinden, und einige weitere, die in den ersten Tagen stattfinden:


  • Haut an Haut : Unmittelbar nach der Geburt kann Ihr Arzt Schleim absaugen und Fruchtwasser aus Mund und Nase Ihres Babys, trocknen Sie das Baby ab und legen Sie es für Haut-zu-Haut-Kontakt auf Ihren Bauch oder Ihre Brust – und Ihre erste Umarmung. Wenn Sie Ihr Baby nicht sofort halten können, liegt es wahrscheinlich daran, dass es Anzeichen von Stress zeigt oder Sie einen Kaiserschnitt hatten. In diesem Fall muss es möglicherweise zuerst von einem Kinderarzt untersucht werden.
  • Nabelschnur : Ihr Partner oder Ihr Gesundheitsdienstleister wird die Nabelschnur durchtrennen, die das Baby offiziell von der Plazenta trennt, die es während der gesamten Schwangerschaft ernährt hat.
  • Gewicht und Länge : Diese ersten Messungen können fast unmittelbar nach der Geburt durchgeführt werden, oder sie können verzögert werden, um dem Baby die Haut-zu-Haut-Zeit zu erleichtern. Diese Messungen werden künftig bei jedem Kinderarztbesuch wiederholt.
  • APGAR-Score : Mitarbeiter des Krankenhauses oder Geburtshauses beurteilen die Hautfarbe, Herzfrequenz, Atemanstrengung, Muskeltonus und Reflexe des Babys; Diese Bewertungen bilden den APGAR-Score des Babys. Der APGAR-Score wird ein bis fünf Minuten nach der Geburt Ihres Babys gemessen und kann normalerweise durchgeführt werden, während das Baby auf Ihrer Brust liegt.
  • Augentropfen oder Salbe : Sofern Sie dies nicht ablehnen, wird das medizinische Fachpersonal antibiotische Erythromycin-Augentropfen oder -Salbe auf die Augen des Babys auftragen, um Infektionen vorzubeugen.
  • Vitamin-K-Injektion : Eine Vitamin-K-Injektion, die normalerweise innerhalb von sechs Stunden nach der Geburt verabreicht wird, ist wichtig, um eine ordnungsgemäße Blutgerinnung sicherzustellen, wodurch das Risiko von Gehirn- und anderen Blutungen des Babys verringert wird.
  • Hepatitis B Impfung : Die American Academy of Pediatrics (AAP) empfiehlt, dass alle Neugeborenen die erste Dosis des Hep-B-Impfstoffs innerhalb von 24 Stunden nach der Geburt erhalten. Sie werden gebeten, eine elterliche Einverständniserklärung für dieses Routineverfahren zu unterschreiben.
  • Hörtest : Um das Gehör zu testen, werden die Ohren des Babys über Kopfhörer Geräuschen ausgesetzt, während auf dem Kopf platzierte Knoten bestimmen, wie gut die Töne gehört werden.
  • PKU-Test : Dies wird auch Neugeborenen-Screening-Test genannt und wird höchstwahrscheinlich durchgeführt, wenn Ihr Baby zwischen 24 und 48 Stunden alt ist. Für diese Tests sticht Ihr Arzt in die Ferse des Babys, um mehrere Blutstropfen zu entnehmen und auf bis zu etwa 50 verschiedene Krankheiten zu testen, darunter Phenylketonurie (PKU), Galaktosämie und angeborene Hypothyreose. (Worauf genau getestet wird variiert je nach Bundesland .)
  • Beschneidung : Wenn Sie sich entscheiden, Ihr Kind zu beschneiden, wird der Eingriff innerhalb von ein oder zwei Tagen nach der Geburt im Krankenhaus angeboten. Ist es jedoch möglich, das Verfahren zu verzögern oder ganz abzulehnen? Zum Beispiel verschieben viele jüdische Familien die Beschneidung bis acht Tage nach der Geburt in einer religiösen Zeremonie, die als a bekannt istbris milah. Viele andere Familien entschied sich, nicht zu beschneiden überhaupt.

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Umgang mit ungewollter Schwangerschaftsberatung

Ihre häufigsten Symptome in dieser Woche

In der 40. Schwangerschaftswoche sind Sie voll ausgetragen, aber wenn Sie Ihr Baby diese Woche nicht bekommen, sind Sie nicht allein.

Was Experten sagen

„Nur 19 % der Frauen setzen in der 40. Woche tatsächlich ein, bei 14 % nach 41 Wochen oder mehr.“

– Allison Hill, MD, Gynäkologie/Geburtshilfe

Da Babys meistens nach ihrem eigenen Zeitplan kommen, warten Sie diese Woche möglicherweise immer noch auf die Ankunft Ihres Kleinen. Geduld ist definitiv der Schlüssel.

Wenn Sie in die Wehen gehen, können Sie damit rechnen mehrere Stufen :

  • Die erste Phase umfasst frühe Wehen, aktive Wehen und Übergang.
  • Die zweite Phase ist das Pressen und die Geburt.
  • Die dritte Phase ist nach der Geburt des Babys mit der Geburt der Plazenta.

Hier ist ein Blick auf die Teile der Arbeit.

Frühe Wehen

Bei frühen Wehen werden Sie verräterische Erfahrungen machen Gebärmutterkontraktionen .

Was Experten sagen

„Die frühe (latente) Phase der Wehen kann aus unregelmäßigen, nicht sehr schmerzhaften Kontraktionen bestehen, die 30 bis 45 Sekunden andauern. Es kann aber auch von Anfang an schmerzhafte Wehen sein.“

– Allison Hill, MD, Gynäkologie/Geburtshilfe

Mit jeder Kontraktion fährt Ihr Gebärmutterhals fort offen (dilatieren) und dünn (auslöschen) . Im Gegensatz zu Braxton Hicks Wehen Hören Sie nicht auf, wenn Sie Positionen wechseln. Sie beginnen im Rücken und bewegen sich zur Vorderseite Ihres Bauches, und sie fühlen sich stärker an als die „Übungskontraktionen“, die Sie bisher erlebt haben. Das Frühstadium der Wehen kann ein oder zwei Tage dauern , rufen Sie also Ihren Arzt oder Ihre Klinik an, um sie zu informieren und Anweisungen zu erhalten.

Aktive Arbeit

Aktive Wehen können beginnen, wenn der Gebärmutterhals zwischen 3 und 6 Zentimeter geweitet ist. Sobald Sie in die aktive Phase der frühen Wehen eingetreten sind, kann sich Ihr Gebärmutterhals um etwa 1 Zentimeter pro Stunde erweitern.

Während der aktiven Wehen:

  • Die Wehen werden regelmäßiger und treten näher zusammen.
  • Die Kontraktionen sind stärker, länger und schmerzhafter.
  • Das Baby bewegt sich nach unten in Richtung Geburtskanal.

Du wirst es wollen Machen Sie sich auf den Weg ins Krankenhaus oder Geburtshaus irgendwann während dieser Wehenphase. Dr. Hill empfiehlt, zu gehen, wenn die Wehen stark sind und seit mindestens ein paar Stunden konstant drei bis fünf Minuten auseinander liegen:

  • Sie können Ihren Partner um Hilfe bitten Verfolgen Sie Ihre Wehen . Sie können dies mit einem Notizblock und einem Timer tun, oder Sie ziehen es in Betracht, einen zu verwenden App entwickelt, um diese Aufgabe zu erleichtern.
  • Bleiben Sie in Kontakt mit Ihrem Arzt, um die beste Zeit für Sie zu bestimmen, um zu Ihrem gewählten Geburtsort zu fahren.
  • Berücksichtigen Sie bei der Bestimmung der Abfahrtszeit die voraussichtliche Reisezeit, da der Verkehr zu bestimmten Tageszeiten Ihre Reise etwas langsamer machen kann, als Sie möchten.

Übergang

Der Übergang ist der letzte Teil der ersten Arbeitsphase. Es wird allgemein als der schwierigste Teil angesehen, aber es ist oft auch der kürzeste. Während des Übergangs sind die Kontraktionen lang und intensiv. Die Zeit zwischen den Wehen ist kurz, daher ist es schwierig, sich auszuruhen oder zu entspannen. Dies ist eine Zeit, in der sich der Gebärmutterhals an seiner breitesten Stelle öffnet. Während des Übergangs kann es zu unangenehmem Zittern oder Übelkeit und Erbrechen kommen. Obwohl unangenehm, ist dies normalerweise völlig normal.

Vollständige Dehnung

Wenn Sie die volle Dilatation oder 10 Zentimeter erreichen, treten Sie ein zweite Arbeitsphase . Der zweite Stufe dauern kann zwischen 20 Minuten und einigen Stunden.

Sie werden den Druck des Kopfes Ihres Babys zwischen Ihren Beinen spüren, zusammen mit einem starken Druckdrang. Wenn Sie eine haben epidural , jedoch kann die Empfindung gedämpft werden.

Pushen und Liefern

Wenn es Zeit zum Pressen ist, kann es sich anfühlen, als müssten Sie Ihren Darm entleeren. Ihr Provider wird Ihnen dabei helfen, zu wissen, wann es Zeit ist zu pressen. Jeder Schub hilft, das Baby durch den Geburtskanal zu bewegen.

Während der Pressphase beginnt der Kopf Ihres Babys bei jeder Kontraktion aus Ihrer Vagina herauszukommen. Wenn der Kopf des Babys sichtbar bleibt, ohne nach innen zu rutschen, ist es das BabyKrönung. Sobald der Kopf Ihres Babys sichtbar ist, werden Sie weiter drücken, während Sie oder Ihr Betreuer dabei helfen, Ihr Baby in die Welt zu führen.

Die zweite Wehenphase endet mit der Geburt Ihres Babys. Die zweite Stufe kann mit einer Epiduralanästhesie etwas länger dauern als ohne. Es sollte jedoch nicht stark sein Ihre Fähigkeit zu pushen, wenn es an der Zeit ist .

Entbindung der Plazenta

Nach der Geburt Ihres Babys treten Sie in die letzte Phase der Wehen ein: die Geburt der Nachgeburt oder Plazenta. Während dieser Phase beginnen Sie wieder mit Wehen und müssen möglicherweise erneut pressen. Die Plazenta wird normalerweise innerhalb von 30 Minuten entbunden und Ihre Wehen sind beendet, sobald sie Ihren Körper verlassen hat.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass keine zwei Geburtserlebnisse gleich sind. Während Ihre Neugier durch das Hören der Geschichten anderer befriedigt werden kann, werden Ihre Erfahrungen (wie Sie liefern, wie lange es dauert und mehr) Ihre eigenen sein.

Tipps zur Selbstpflege

Selbstfürsorge wird noch wichtiger – und ja, oft komplizierter – wenn Sie sich auf die Wehen und die Geburt Ihres Babys sowie den Übergang von der Schwangerschaft zur Zeit nach der Geburt vorbereiten.

Wenn Sie noch warten

Wenn Sie die 40. Woche erreicht haben und immer noch darauf warten, Ihr Baby zu sehen, ist der beste Rat, einfach Ihr Bestes zu geben, um geduldig zu sein. Es ist vielleicht nicht das, was Sie hören möchten, aber es ist wichtig, daran zu denken, dass Babys kommen, wenn sie bereit sind. In der Zwischenzeit können Sie weiterhin versuchen, Ihr Baby dazu zu ermutigen, sich in Position zu bringen und die Wehen auf den Weg zu bringen, indem Sie:

Was Experten sagen

„Einer der häufigsten Gründe, warum Ihr Baby noch nicht herausgekommen ist, ist, dass es möglicherweise noch nicht im Mutterleib istverywellfamily.com. Ermutigen Sie Ihr Baby, sich in das Becken fallen zu lassen, indem Sie aktiv bleiben, spazieren gehen und sanft Ihre Hüften und Leisten strecken.“

– Allison Hill, MD, Gynäkologie/Geburtshilfe

Techniken zur natürlichen Geburtseinleitung

Sobald Ihr Baby ankommt

Sobald Ihr Baby da ist, kann es sehr leicht werden, Ihre eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen. Aber denken Sie daran, ob Sie einen Kaiserschnitt oder eine vaginale Geburt hatten, Sie werden sich von einer der körperlich und geistig anstrengendsten Erfahrungen erholen, die eine Person haben kann. Es wird wichtig sein, dies zu ehren und sicherzustellen, dass Sie und Ihre Lieben alles tun, um sie zu unterstützen der Genesungsprozess .

Unterstützung Ihrer körperlichen Gesundheit

Zur Linderung von Vaginal- und Dammschmerzen:

  • Verwenden Sie ein Anästhesiespray, um den Bereich zu betäuben.
  • Tauchen Sie Ihren Po in a ein warm sitz bath Schmerzen zu lindern.
  • Trage gefrorene Maxibinden. (Tränken Sie ein Pad mit Hamamelis und spritzen Sie Aloe-Vera-Gel in die Mitte; falten Sie es zusammen und legen Sie es in einen Beutel mit Reißverschluss in den Gefrierschrank.) Verwenden Sie es nach Bedarf jeweils 10 bis 20 Minuten lang.
  • Setzen Sie sich auf ein Donut-Kissen, um Druck von Ihrem empfindlichen Dammbereich zu nehmen.
  • Fragen Sie Ihren Anbieter danach Einnahme von Ibuprofen um Schmerzen, Krämpfe und Blutungen nach der Geburt zu lindern.

Um die Benutzung des Badezimmers zu erleichtern:

  • Verwenden Sie eine Peri-Flasche, um indirekt lauwarmes Wasser auf Ihre Vulva und Ihren Damm zu spritzen, während Sie pinkeln, um den Stich zu kühlen; Sie können dies anstelle von Toilettenpapier nach dem Urinieren verwenden.
  • Fragen Sie Ihren Arzt nach der Einnahme eines sanften Stuhlweichmachers Verstopfung nach der Geburt ist üblich.
  • Trinken Sie viel Flüssigkeit und essen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel, um Verstopfung vorzubeugen oder sie zu lindern.

Um wunde Brüste zu beruhigen:

  • Erwägen Sie das Tragen Pflegepad zwischen den Mahlzeiten, um wunde Brustwarzen vor Reibung an der Kleidung zu schützen.
  • Schmerz zu reduzieren Schwellung Schwellung , wenden Sie kalte Kompressen auf Ihre Brüste an.
  • Trage einen bequemen, stützenden BH.
  • Sprechen Sie bei Bedarf mit Ihrem Arzt über die Verwendung eines sicheren Schmerzmittels.

Darüber hinaus, wenn Sie erfahren alle besorgniserregenden körperlichen Symptome wie Fieber, starke Blutungen, eine entzündete Kaiserschnittnarbe, Schmerzen, Schüttelfrost oder Atembeschwerden,unterlassen Siewarte bis du postpartale Untersuchung sich von Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme behandeln und beraten lassen.

Unterstützung Ihrer psychischen Gesundheit

Viele frischgebackene Eltern fühlen sich darauf nicht vorbereitet postpartale Periode . Der Umgang mit der körperlichen Genesung nach der Geburt und den Veränderungen in der Gesundheitsversorgung während dieser Zeit kann überwältigend sein und sich auf Ihre psychische Gesundheit auswirken.

Trotz allem, was Sie vielleicht in Werbespots sehen, würden Sie sich schwer tun, einen neuen Elternteil zu finden, der nach der Geburt seines Babys keine Weinanfälle hat. Postpartaler Blues (auch als „Babyblues“ bekannt) treten in den ersten zwei Wochen nach der Entbindung häufig auf. Symptome, die über diese ersten Wochen hinaus anhalten oder sich verschlimmern, können jedoch ein Zeichen dafür sein Wochenbettdepression .

Was Experten sagen

„Es ist nicht genau das, was du fühlst. Es geht darum, wie oft du es fühlst, wie lange du dich so fühlst und wie sehr es deinen Alltag beeinträchtigt.“

—Shara Marrero Brofman, PsyD

Während nach der Geburt vorübergehend ein blaues Gefühl zu erwarten ist, kann mit postpartalen Depressionen oder Angstzuständen gerechnet werden erfordert besondere Aufmerksamkeit .

Postpartale Depression betrifft bis zu 1 von 5 Eltern nach der Geburt. Wenn bei Ihnen eines oder mehrere der folgenden Symptome auftreten, wenden Sie sich so schnell wie möglich an Ihren Arzt:

  • Sich länger als drei Wochen weinerlich und überwältigt fühlen
  • Ununterbrochen weinen
  • sich unfähig fühlen, Ihr Baby zu genießen; keine Zeit mit dem Baby verbringen wollen
  • Intensive Wut erleben
  • Erleben Sie ängstliche Gedanken darüber, dass Ihr Baby verletzt wird
  • Bei Erschöpfung nicht schlafen können; die ganze Zeit schlafen wollen; oder mehr als sonst schlafen
  • Denken Sie darüber nach, sich selbst, Ihrem Baby oder anderen Schaden zuzufügen
  • Erleben Sie eine dramatische Veränderung des Appetits
  • Angenommen, Ihre Familie wäre ohne Sie besser dran

Ihre Checkliste für Woche 40

Beratung für Partner

Auch wenn Ihre schwangere Partnerin die schwere Arbeit bei Wehen und Geburt übernimmt, sind Sie immer noch ein wichtiger Teil des gesamten Prozesses, insbesondere wenn es darum geht, Ermutigung und Unterstützung anzubieten; Timing-Kontraktionen; und helfen einzuschätzen, wann es Zeit ist, ins Krankenhaus oder Geburtshaus zu gehen.

Timing-Kontraktionen

Denken Sie daran, Wehen sekundengenau zu messen, indem Sie die Stoppuhrfunktion auf Ihrem Telefon oder einer App verwenden. Sie werden jede der Kontraktionen Ihres Partners von Anfang bis Ende timen, um es herauszufindenWie langdie Kontraktionen sind.

Als Nächstes messen Sie die Distanz zwischen dem Beginn einer Kontraktion und dem Beginn der nächsten. Das istwie weit auseinanderdie Kontraktionen Ihres Partners sind. Notieren Sie alle diese Informationen und wiederholen Sie den Vorgang einige Male, um die Regelmäßigkeit zu überprüfen.

Tun Sie sich und Ihrer schwangeren Partnerin einen Gefallen und verzichten Sie auf die ZeitmessungjedenKontraktion. Tun Sie dies nur, wenn es eine Änderung gegeben hat (und/oder einmal pro Stunde).

Auf dem Weg ins Krankenhaus

Sie oder Ihr Partner sollten mit dem Gesundheitsdienstleister sprechen, sobald Sie glauben, dass die Wehen eingesetzt haben. Ihr Arzt oder Ihre Hebamme wird Ihnen Anweisungen geben, wann Sie ins Krankenhaus müssen. Zögern Sie nicht, direkt ins Krankenhaus zu gehen, wenn:

  • Die Fruchtblase Ihres Partners ist geplatzt, aber er hat keine Wehen.
  • Ihr Partner hat vaginale Blutungen.
  • Ihr Partner hat große Schmerzen.
  • Das Baby bewegt sich nicht mehr so ​​viel wie vorher.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie tun sollen, gehen Sie ins Krankenhaus oder Geburtshaus. Das Personal kann die Situation bewerten und entscheiden, ob es Zeit für eine Aufnahme ist oder ob Sie aufgenommen werden sollten Geh nach Hause und warte noch ein bisschen .

Im Krankenhaus

Nehmen Sie Anweisungen vom Personal des Krankenhauses oder des Geburtshauses sowie von Ihrem Partner an, wenn sie Wehen haben – und wissen Sie, dass es das Beste sein kann, einfach da zu sein und ihre Hand zu halten (wenn das ihnen Trost bringt). Moment. Wenn Sie es vorziehen, die eigentliche Geburt nicht zu sehen, sprechen Sie dies dem Personal aus, damit Sie am Kopfende des Bettes (oder anderswo) positioniert werden können.

Was zu tun (und zu vermeiden) ist, wenn man eine gebärende Frau tröstet

Nach Hause zurückkehren

Sobald Ihr Partner und Ihr Baby aus dem Krankenhaus entlassen wurden und Sie zum ersten Mal als neue Familie nach Hause gehen, fühlen Sie sich möglicherweise unsicher, wie Sie am besten helfen können, insbesondere wenn Ihr Partner stillt – eine einzigartige Verantwortung, falls er sich dafür entscheidet.

Tun Sie, was Sie können, um Ihrem Partner zu helfen, sich auf seine eigene Genesung und die Pflege Ihres Neugeborenen zu konzentrieren. Bringen Sie ihnen Wasser, wenn sie stillen. Wechseln Sie die Windel des Babys . Erfahren Sie, wie Sie Ihr Baby nach dem Füttern aufstoßen und wie Sie es zur Beruhigung und zum Schlafen wickeln. Fragen Sie, welche Vorräte Sie im Geschäft abholen können.

Denken Sie vor allem daran, dass Sie beide in den kommenden Tagen, Wochen und Monaten daran arbeiten werden, die Besonderheiten Ihres Neugeborenen, Ihrer Elternschaft und vielleicht sogar Ihres Kindes zu erfahren Leben als vierköpfige Familie , fünf oder mehr, wenn das Baby Geschwister hat. Versuchen Sie, geduldig und verständnisvoll miteinander zu sein – und mit sich selbst.

In Ihrer Arztpraxis

Wenn Sie diese Woche immer noch schwanger sind und in der Praxis Ihres Arztes oder Ihrer Hebamme sind, bleiben Sie dran. Beachten Sie, dass Sie nicht offiziell als „nach der Geburt“ gelten, bis Sie die 42. Schwangerschaftswoche erreicht haben.

Strippen der Membranen

verywellfamily.com; Dinge wie unregelmäßige Perioden und eine ungenaue Menstruationsgeschichte können die Berechnung des Entbindungstages durcheinander bringen. Unabhängig davon kann Ihr Gesundheitsdienstleister dies anbieten Streifen Sie Ihre Membranen in dem Bemühen, bei Ihrem Besuch in dieser Woche die Wehen anzukurbeln.

Anstehende Arztbesuche

Wenn Sie nicht innerhalb einer Woche in die Wehen gehen, haben Sie wahrscheinlich eine Nicht-Stress-Test und/oder a biophysikalisches Profil (BPP) um die Herzfrequenz, Bewegung und das allgemeine Wohlbefinden des Babys zu überprüfen. Ihr Arzt wird die Ergebnisse überprüfen, um festzustellen, ob eine Induktion wird geraten.

Wochenbettpflege

Das American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) betrachtet die postpartale Betreuung als einen fortlaufenden Prozess. Nach Ihrer Geburtsbetreuung sollten Sie innerhalb von 3 Wochen Kontakt mit Ihrem Arzt aufnehmen und spätestens 12 Wochen nach der Geburt Ihres Babys zu einer gründlichen Wochenbettuntersuchung zu Ihrem Arzt gehen.

Die Pflege sollte je nach Bedarf individualisiert werden, und Personen mit einem hohen Risiko für eine postpartale Depression oder andere gesundheitliche Probleme sollten sich mit ihrem Arzt in Verbindung setzen und diesen früher aufsuchen.

Während Ihres umfassenden postpartalen Termins können Sie Folgendes erwarten:

  • Beckenuntersuchung, um sicherzustellen, dass Ihre Gebärmutter, Eierstöcke und Ihr Gebärmutterhals in ihren Zustand vor der Schwangerschaft zurückgekehrt sind
  • Pap-Test zur Überprüfung auf abnormale Gebärmutterhalszellen
  • Dammuntersuchung zur Überprüfung von Schwellungen und/oder Episiotomie oder Tränenheilung
  • Brustuntersuchung, um nach abnormalen Wucherungen zu suchen und verstopfte Milchgänge
  • verywellfamily.comPrüfung (falls zutreffend)
  • Screening nach Wochenbettdepression

Ihr Arzt beantwortet auch Ihre Fragen zu Sex und Geburtenkontrolle. Ja, das ist physikalisch möglich sehr bald nach der Geburt schwanger werden .

Nutzen Sie diese Gelegenheit, um auch über Ihre Geburt und Entbindung zu sprechen und eventuelle Fragen zu klären. Teilen Sie mit, wie Sie sich als frischgebackener Elternteil sowohl körperlich als auch emotional fühlen.

Zögern Sie nicht, alle anhaltenden schwangerschaftsbedingten Gesundheitsprobleme wie z Hämorrhoiden , Krampfadern und Hautveränderungen . Und sprechen Sie alle Probleme an, die möglicherweise kürzlich aufgetaucht sind, wie z. B. Harn- oder Analbelastungsinkontinenz.

Besondere Überlegungen

Die Chancen stehen gut, dass Sie Ihr Baby diese Woche kennenlernen werden, aber wie Sie gebären, hängt letztendlich von einer Vielzahl von Faktoren ab. Auch wenn Sie planen, vaginal zu gebären, kann es hilfreich sein, sich mit der Alternative vertraut zu machen, falls Sie mit einer Planänderung konfrontiert werden.

Chancen auf eine Geburt in dieser Woche

Untersuchungen deuten darauf hin, dass Sie in dieser Woche gute Chancen haben, Ihr Baby zu bekommen. In einer großen US-Studie mit über 34 Millionen Geburten haben 54 % bis 60 % der Schwangeren ihr Baby zwischen der 39. und 40. Woche bekommen.

Kaiserschnitt

Ein Kaiserschnitt ist eine Operation zur Entbindung eines Babys. Bei diesem chirurgischen Eingriff wird das Baby nicht durch den Geburtskanal, sondern durch einen Einschnitt in Bauch und Gebärmutter geboren.

Etwa 32 % der in den Vereinigten Staaten geborenen Babys kommen per Flugzeug an Kaiserschnitt (Kaiserschnitt) . Für einige ist das Verfahren aufgrund von Umständen geplant wie:

  • Vorheriger Kaiserschnitt ohne die Absicht, a zu versuchen VBAC (vaginale Geburt nach Kaiserschnitt)
  • Das Tragen von Mehrlingen (Zwillingsschwangerschaften oder mehr)
  • Breech-Präsentation
  • Frühere Plazenta
  • Bestimmte elterliche Erkrankungen oder frühere Gebärmutteroperationen, für die keine Wehen empfohlen werden
  • Persönliche Präferenz

Aber für die meisten Menschen ist ein Kaiserschnitt eine ungeplante Änderung der Pläne aufgrund unvorhergesehener Komplikationen, wie z.

Wenn Sie einen Kaiserschnitt haben, können Sie Folgendes erwarten:

  • Ein Anästhesist wird Ihnen eine geben epidural oder spinal , falls du noch keine hattest. Beachten Sie, dass diese Anästhesie Ihre Fähigkeit beeinträchtigen kann, Ihre Muskelbewegungen zu spüren, sodass Sie das Gefühl haben, nicht tief durchatmen zu können. Versuchen Sie, nicht in Panik zu geraten: Sie atmen gut und werden genau überwacht.
  • Ihr Bauch wird mit einem antibiotischen Reinigungsmittel geschrubbt.
  • Vorhänge und Vorhänge werden über und um Sie herum angebracht, um Infektionen abzuwehren und Sie davor zu schützen, der Operation beizuwohnen, wenn Sie dies bevorzugen. (Einige Entbindungseinrichtungen bieten auf Wunsch durchsichtige Vorhänge an.)
  • Ihre Arme können lose an Armlehnen festgeschnallt sein, die von Ihrem Körper entfernt platziert sind. (Dies soll Sie nur daran erinnern, keinen Teil Ihres Bauches zu berühren, der sterilisiert wurde.)
  • Sobald Sie betäubt sind, wird Ihr medizinischer Betreuer einen Einschnitt in Ihren Bauch durch Haut, Muskeln, Fett, Peritoneum (Auskleidung der Bauchhöhle), Gebärmutter und schließlich die Fruchtblase machen.
  • Wenn es Zeit ist, das Baby zur Welt zu bringen, werden Sie es fühlen drücken, ziehen, drücken , und möglicherweise Übelkeit, aber keine Schmerzen.
  • Sobald Ihr Baby geboren ist, wird es von einem Kinderarzt untersucht. Die meisten Anbieter bringen das Baby zu Ihnen, damit Sie es zuerst sehen können.
  • Ihr Gesundheitsdienstleister wird dann Ihre Plazenta entbinden; untersuchen und reinigen Sie Ihre Gebärmutter; und schließen Sie Ihren Einschnitt, der der längste Teil des gesamten Verfahrens ist.
  • Sobald Ihre Inzision geschlossen ist, verbringen Sie etwa eine Stunde im Aufwachraum, bevor Sie in Ihr Wochenbettzimmer gebracht werden. Sofern Ihr Baby nicht überwacht oder behandelt wird oder Ihr Krankenhaus oder Geburtshaus keine anderen Richtlinien hat, wird Ihr Baby zur Genesung zu Ihnen nach Hause kommen.
  • Höchstwahrscheinlich bleiben Sie etwa vier Tage im Krankenhaus.
  • Deinverywellfamily.cometwa 8 bis 10 Tage nach der Operation.

Ein Wort von Verywell

Wenn Sie sich dem Ende Ihrer Schwangerschaftsreise nähern, kann es verlockend sein, sich darauf zu konzentrieren, die Ziellinie zu erreichen, aber wenn Sie können, nehmen Sie sich etwas Zeit zum Nachdenken. Egal, ob Sie sich in Ihrem Schwangerschaftsglühen gesonnt oder sich durch Herausforderungen gekämpft haben, versuchen Sie, diese letzten Momente mit Ihrem Baby vor der Geburt zu schätzen. Am wichtigsten ist, dass Sie sich selbst die Anerkennung zollen, die Sie verdienen, für all die harte Arbeit, die Ihr Körper geleistet hat, um Ihr zukünftiges Baby wachsen zu lassen und zu ernähren, und nehmen Sie diese Stärke an, wenn Sie in die neue Elternschaft übergehen.

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