Woche 39 Ihrer Schwangerschaft

Ab der 39. Schwangerschaftswoche gelten Sie und Ihr Baby als voll ausgetragen. Sie haben vielleicht das Gefühl, „es ist Zeit“, und das könnte sehr gut sein. Nicht alle Menschen bleiben lange genug schwanger, um am Termin zu entbinden 40-Wochen-Marke .

39 Wochen schwanger sind wie viele Monate? 9 Monate und 3 Wochen

Welches Trimester? Drittes Trimester

Wie viele Wochen noch? 1 Woche

Laden der Shell für die Komponente quizzesApp1 vue props in Globe.

Die Entwicklung Ihres Babys nach 39 Wochen

Mit 39 Wochen ist ein Baby fast 14 Zoll (35,4 Zentimeter) von der Oberseite seines Kopfes bis zur Unterseite seines Gesäßes (bekannt als die Scheitel-Steiß-Länge ), und die Größe des Babys beträgt über 19 3/4 (50,5 Zentimeter) vom Scheitel bis zur Ferse (Kronen-Fersen-Länge). In dieser Woche wiegt das Baby etwa 7 1/2 Pfund (3.403 Gramm).

Sehr gut / Bailey Mariner

Die 12 besten Schlafsäcke des Jahres 2022

Geburtsgewicht und Länge

Es ist wichtig zu wissen, dass es sich bei den oben angegebenen Gewichts- und Längenangaben um ungefähre Angaben handelt. Ihr Baby kann bei der Geburt sehr wohl größer oder kleiner als der Durchschnitt sein, und das ist immer noch normal. Die Geburtslänge (Höhe) eines gesunden Neugeborenen kann zwischen 17 3/4 Zoll (45 Zentimeter) und fast 22 Zoll (55 Zentimeter) liegen, und das Geburtsgewicht eines gesunden Neugeborenen kann zwischen 5 1/2 Pfund (2.500 Gramm) liegen ) bis 10 Pfund (4.500 Gramm).

Organsysteme

In der 39. Woche sind die Organe Ihres Babys vollständig ausgebildet und können außerhalb der Gebärmutter normal funktionieren. Aber das macht diese letzten Tage der Schwangerschaft nicht weniger wichtig. Während dieser Zeit:

• Das Gehirn und die Lunge des Babys wachsen und entwickeln sich weiter.
• Baby gewinnt immer noch etwa 1/2 Pfund pro Woche.
• Das Baby bereitet sich auf die Wehen und die Geburt vor.

Immunsystem

Auch das Immunsystem Ihres Babys wird gestärkt. Während der Schwangerschaft geben Sie Ihrem Baby Antikörper, um sein Immunsystem aufzubauen und ihm zu helfen, Krankheiten und Infektionen abzuwehren. Während das Baby Ihre Antikörper seit der 13. Woche von der Plazenta erhält, werden die meisten Antikörper, die Sie ihm während der Schwangerschaft übertragen, in den letzten Wochen übertragen.

Volle Amtszeit

Mit 39 Wochen ist Ihr Baby „voll ausgetragen“. Ein termingerechtes Baby ist eines, das zwischen 39 Wochen und 40 Wochen 6 Tage geboren wird. Babys, die in diesem Zeitraum geboren werden, haben die besten gesundheitlichen Ergebnisse.

Erkunden Sie in diesem interaktiven Erlebnis einige der Meilensteine ​​der 39. Woche Ihres Babys.

Bleib ruhig Mama: Folge 8

Betrachten alle Episoden unserer Stay Calm Mom-Videoserie und verfolgen Sie mit, wie unsere Gastgeberin Tiffany Small mit einer vielfältigen Gruppe von Frauen und Spitzenärzten spricht, um echte Antworten auf die größten Schwangerschaftsfragen zu erhalten.

5:37

Echte Mütter teilen ihre Lieblingsteile darüber, schwanger zu sein

Ihre häufigsten Symptome in dieser Woche

Wahrscheinlich leiden Sie immer noch unter den meisten, wenn nicht allen Symptomen des dritten Trimesters, die Sie bis zu diesem Zeitpunkt hatten, aber was noch aufregender ist, Ihr Körper macht wahrscheinlich auch große Fortschritte in Vorbereitung auf die Geburt Ihres Babys.

Auslöschung

Mit 39 Wochen liegt Ihr Baby höchstwahrscheinlich mit dem Kopf nach unten und tief in Ihrem Becken. Als Kopf des Babys allmählich Zoll näher und näher an Ihren Gebärmutterhals , sollte der Druck helfen, Ihren Gebärmutterhals darauf vorzubereiten, weicher, kürzer und dünner zu werden. Diesen Vorgang nennt man Reifung bzw Auslöschung .

Erweiterung

Um Ihr Baby zu gebären, muss Ihr Gebärmutterhals ausweichen (erweichen, verkürzen und ausdünnen) und sich öffnen oder erweitern. Für einige, Auslöschung und Dilatation kommen langsam und stetig über Wochen. Bei anderen geht alles ziemlich schnell während der Wehen.

Durchfall

Veränderungen im Gebärmutterhals treten teilweise auf, weil Sie einen Anstieg der Hormone namens Prostaglandine erleben. Prostaglandine helfen, den Gebärmutterhals auf Wehen und Geburt vorzubereiten, aber sie können auch zu weichem Stuhlgang führen.

Tipps zur Selbstpflege

Sind Sie bereit, Ihr Baby zur Welt zu bringen? Sobald Sie die volle Amtszeit erreicht haben, ist es normalerweise sicher, Schritte zu unternehmen, um die Wehen zu fördern.

Ermutigung zur Arbeit

Es gibt ein paar Dinge, die Sie zu Hause tun könnendürfen Ermutigen Sie das Baby sanft zum Ausstieg . Wenn Ihr Anbieter nicht versucht, Sie aus irgendeinem Grund davon abzuhalten, in die Wehen zu gehen, können Sie Folgendes versuchen:

• Spaziergänge machen : Einige glauben, dass das Aufrechthalten und Bewegen das Baby dazu anregt, weiter nach unten zu rutschen und Druck auf Ihren Gebärmutterhals auszuüben, um die Dinge in Bewegung zu bringen.
• Stimulieren Sie Ihre Brustwarzen : Die Stimulation der Brustwarzen spornt die Freisetzung von Oxytocin an, das die Kontraktionen stimulieren kann. (Sie können Ihre Brüste massieren, warme Kompressen anwenden, eine Milchpumpe verwenden oder Ihren Partner um Hilfe bitten.)
• Sex haben : Einige glauben, dass die Prostaglandine im Sperma die Wehen fördern können. Andere bemerken, dass Oxytocin, das während des Orgasmus freigesetzt wird, dabei helfen kann, das Baby herauszulocken. Keine Theorie ist wissenschaftlich bewiesen. Das heißt, wenn Sie dazu bereit sind und es Ihnen hilft, sich von der 39. Schwangerschaftswoche abzulenken, ist es einen Versuch wert.
• Nehmen Sie Nachtkerzenöl : Nachtkerze (Oenothera biennis)-Öl enthält Linolensäure, die die Produktion von Prostaglandinen anregen kann. Während wissenschaftliche Beweise dafür knapp sind, scheint es sicher zu sein, aber sprechen Sie mit Ihrem Anbieter, bevor Sie mit dieser Ergänzung beginnen.

Ihre Checkliste für Woche 39

• Nehmen Sie weiterhin Ihre pränatale Vitamine und viel Wasser trinken.
• Fahren Sie mit Ihrem fort Kegel-Übungen und täglich perineale Massage .
• Spazieren gehen.
• Probieren Sie Geschlechtsverkehr, Orgasmus und/oder Brustwarzenstimulation aus, um die Wehen anzuregen.
• Nehmen Sie sich etwas Zeit, um sich vor dem großen Tag zu entspannen.

Beratung für Partner

Geschlechtsverkehr, Orgasmus und Brustwarzenstimulation können helfen, die Wehen anzuregen. Aber all das wird wahrscheinlich nichts bewirken, es sei denn, der werdende Elternteil ist entspannt und in Stimmung.

Wenn Ihr Partner medizinisch für die Wehen zugelassen ist (was bedeutet, dass sein Gesundheitsdienstleister nicht ausdrücklich etwas anderes gesagt hat) und Sie beide daran interessiert sind, die Dinge auf diese Weise in Gang zu bringen, tun Sie, was Sie können, damit er sich wohl fühlt. Aber erinnere dich:

• Geschlechtsverkehr mit Ihrem Partner ist nicht erlaubtverywellfamily.com.
• Geschlechtsverkehr wird nicht empfohlen, wenn Ihr Partner Blutungen hat.
• Es istihreOrgasmus und Vergnügen, die die Freisetzung von Oxytocin anregen.
• Die Ejakulation muss in der Vagina stattfinden, damit die Prostaglandine des Samens ihre Arbeit erledigen können.
• verywellfamily.comkann für sie bequemer sein als andere.

In Ihrer Arztpraxis

Bei diesem wöchentlichen Besuch werden Sie die üblichen Messungen, Kontrollen und Diskussionen haben, einschließlich:

• Gewichtskontrolle
• Blutdruckkontrolle
• Urin Test
• Schwellung prüfen
• Messung der Fundhöhe
• Babys Herzschlag hören
• Überprüfung der Position des Babys
• Diskussion der Symptome
• Zervikale Untersuchung
• Beantwortung Ihrer Fragen

Nehmen Sie sich diese Zeit mit Ihrem Anbieter, um alle verbleibenden Fragen zu Wehen und Entbindung zu stellen. Wenn Ihnen später etwas einfällt, können Sie natürlich jederzeit im Büro anrufen.

Gewichtszunahme

Sie befinden sich am Ende Ihrer Schwangerschaft. Wenn Sie vor der Schwangerschaft einen normalen Body-Mass-Index (BMI: 18,5–24,9) hatten, wird empfohlen, dass Sie im Laufe der Schwangerschaft etwa 25 bis 35 Pfund zunehmen. Allerdings ist jeder anders. Je nach Ihrer Situation und der Empfehlung Ihres Arztes können Sie also mehr oder weniger zugenommen haben.

Strippen der Membranen

Nach 39 Wochen kann Ihr Arzt oder Ihre Hebamme dies anbieten streifen oder fegen Sie Ihre Membranen . Sie können dieses Verfahren während der internen Untersuchung durchführen, wenn sich der Gebärmutterhals zu erweitern begonnen hat.

Um die Membranen abzustreifen, verwendet Ihr Arzt einen behandschuhten Finger, um die Membranen, die die Fruchtblase an Ihrer Gebärmutterwand befestigen, vorsichtig zu trennen. Dieses Verfahren kann natürliche Prostaglandine stimulieren und Wehen auslösen.

Obwohl nicht jeder Arzt oder jede Hebamme das Verfahren routinemäßig anbietet, kann es die Notwendigkeit verringern Induktion und verringern Sie Ihre Chance zu sein Nachfrist (nach 40 Wochen und Ihrem voraussichtlichen Fälligkeitsdatum). Beachten Sie jedoch, dass das Verfahren Beschwerden verursachen kann (ähnlich wie Menstruationsbeschwerden) und Sie wahrscheinlich bis zu drei Tage später Schmierblutungen bemerken werden, aber all das ist völlig normal.

Anstehende Arztbesuche

Das nächste Mal, wenn Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme sehen, kann es sehr gut sein, dass Sie im Kreißsaal sind. Aber denken Sie daran, averywellfamily.com.

Wenn nicht, sind Sie wieder im Büro fürverywellfamily.comnächste Woche.

Wenn Sie über Ihr Fälligkeitsdatum hinaus weitermachen, möchte Ihr Arzt Sie möglicherweise genauer überwachen und Sie für einige zusätzliche Tests einplanen, wie z.

• Kontraktionsstresstest
• Fetaler Non-Stress-Test (NST)
• Biophysikalisches Profil
• Modifiziertes biophysikalisches Profil
• Doppler der Nabelarterie

Besondere Überlegungen

Mit 39 Wochen sind Sie ein alter Profi darin, schwanger zu sein, aber Sie haben vielleicht immer noch einige Fragen oder Bedenken bezüglich der Geburt.

Chancen auf eine Geburt in dieser Woche

Sie haben eine ausgezeichnete Chance, diese Woche oder nächste Woche zu liefern. Eine große Studie mit über 34 Millionen US-Geburten zwischen 2007 und 2015 zeigte, dass 54 % bis 60 % der Schwangeren ihr Baby zwischen 39 und 40 Wochen bekamen.

Nabelschnurängste

Viele Eltern befürchten, dass sich die Nabelschnur um den Hals des Babys wickeln könnte, was als A bekannt ist Nackenschnur . Es stimmt zwar, dass dies ein häufiges Vorkommnis ist (bei 20 % bis 30 % der Geburten vorhanden), aber eine Nackenschnur behindert den Abstieg oder die Geburt des Babys laut Untersuchungen in derZeitschrift für Geburtshilfe und reproduktive Gesundheit.

Was Experten sagen

„Die potenzielle Sorge ist nicht, dass das Baby nicht atmen kann, sondern dass der Blutfluss durch die Nabelschnur aufhört. Aber die beiden Arterien und die Vene in der Nabelschnur sind durch eine dicke Substanz namens Wharton-Gelee geschützt, die die Gefäße vor ernsthaften Schäden schützt.“

– Allison Hill, MD, Gynäkologie/Geburtshilfe

Meistens ist die Nabelschnur locker gewickelt, sodass Ihr Arzt sie während der Geburt leicht über den Kopf des Babys schieben kann. Wenn die Nabelschnur jedoch fest umwickelt ist, kann Ihr Arzt oder Ihre Hebamme die Nabelschnur vor der Geburt Ihres Babys durchschneiden.

Eine eng gewickelte Schnur ist seltener, aber gefährlicher. Es kann beim Baby zu Komplikationen wie niedrigem Blutdruck, Atembeschwerden und in einigen Fällen zum Tod führen. Seien Sie jedoch versichert, dass Ihr Arzt das Baby sofort und möglicherweise durch einen Notkaiserschnitt entbinden wird, wenn das Baby aufgrund einer Nackenschnur in Not gerät.

Ein Wort von Verywell

Sie haben es bis zur vollen Geburt geschafft, was bedeutet, dass Sie jetzt jeden Tag damit rechnen können, Ihr Baby zu treffen. Wie die meisten Ihnen sagen werden, ist es immer noch ein bisschen ein Wartespiel. Manche Menschen fühlen sich ein wenig ungeduldig und bereit zu gehen. Wenn Sie in dieser Gruppe sind, ist das in Ordnung.

Solange Ihr Anbieter keine Bedenken geäußert hat, probieren Sie einige der sicheren Methoden aus, um die Wehen auf natürliche Weise anzukurbeln. Geben Sie einfach Ihr Bestes, um sich zu amüsieren. Baby kommt immer noch zu seiner eigenen Zeit, also, selbst wenn du länger warten musst, als du gehofft hattest, hattest du in der Zwischenzeit wenigstens etwas Spaß.

Woche 40 Ihrer Schwangerschaft