Die meisten Menschen sind während der Schwangerschaft sehr gesund und haben keine Probleme, aber eine gewisse Anzahl muss aus verschiedenen medizinischen Gründen in irgendeiner Form Bettruhe einhalten. Und die Bettruhe kann unterschiedlich streng sein.
Die meisten Ärzte und Hebammen sagen, dass allein die zusätzliche Ruhe und Entspannung von Vorteil sind. Aber es gibt auch körperliche Vorteile der Bettruhe für manche Mütter, darunter ein niedrigerer Blutdruck, weniger Druck auf den Gebärmutterhals und eine bessere Durchblutung des Babys.
Wann Bettruhe empfohlen wird
Während normale Aktivität und Bewegung in der Schwangerschaft normalerweise in Ordnung sind, gibt es einige Situationen, in denen Ärzte Bettruhe empfehlen können, um zu versuchen, das Risiko einer Frühgeburt zu verringern.
Der Nutzen der Bettruhe ist variabel. Dieser Eingriff kann einigen Schwangeren helfen, anderen jedoch nicht, und kann bei einigen Komplikationen besser wirken als bei anderen.
Inkompetenter Gebärmutterhals
Der Gebärmutterhals öffnet sich zu früh und kann eine Frühgeburt ermöglichen. Manchmal wird dies mit behandelt Operation den Gebärmutterhals zu schließen, bis die Schwangerschaft ein sicheres Alter für die Geburt erreicht hat. Dies kann mit Bettruhe kombiniert werden oder nicht.
Wie zervikale Inkompetenz behandelt wird
Bluthochdruck (PIH)
Wenn der Blutdruck zu hoch wird, kann dies zu Problemen für die schwangere Person und das Baby führen. Ruhe kann helfen, diese Blutdruckwerte zu senken.
Ein Überblick über Bluthochdruck während der SchwangerschaftDrohende Fehlgeburt
Bei fraglicher Schwangerschaft oder Blutungen kann Bettruhe angeordnet werden.
Anzeichen und Risiko einer drohenden Fehlgeburt
Vorzeitige Wehen
Manchmal kann der Stress des Lebens in Kombination mit dem körperlichen Stress der Schwangerschaft zu vorzeitigen Wehen führen. Obwohl es oft keine bekannte Ursache für vorzeitige Wehen gibt, schaffen diese Wehen eine Situation, in der die Schwangerschaft vorzeitig zu enden droht. Bettruhe ist eine der Maßnahmen, die verwendet werden, um Frühgeburten zu verhindern.
Arten von Bettruhe
Bettruhe ist keine Einheitslösung. Tatsächlich gibt es Hinweise darauf, dass Bettruhe möglicherweise nicht hilft und bei manchen Menschen sogar zu Komplikationen führen kann. Das bedeutet, dass Bettruhe bei den meisten Schwangerschaften sparsam und mit Vorsicht angewendet werden sollte. Und es kann eine von mehreren Formen annehmen.
Modifizierte Bettruhe
Dieser Typ wird jede Form annehmen, die Ihr Arzt empfiehlt. Es kann bedeuten, im Büro an einem Schreibtisch arbeiten zu dürfen, aber zu Hause im Bett zu liegen. Oder es kann ein paar Mal am Tag strenge Ruhezeiten bedeuten. Dieser hat keine spezifische Bedeutung, fragen Sie also unbedingt Ihren Arzt oder Ihre Hebamme, was genau modifizierte Bettruhe bedeutet, wenn sie für Sie empfohlen wird.
Strenge Bettruhe
Diese Form der Bettruhe bedeutet normalerweise, dass Sie im Bett oder auf der Couch liegen sollten und nur aufstehen können, um das Badezimmer zu benutzen. Es kann Anforderungen geben, wie oft am Tag Sie den Standort wechseln können. Möglicherweise haben Sie auch Einschränkungen beim Treppensteigen und Duschen/Baden. Fragen Sie unbedingt nach.
Krankenhaus/komplette Bettruhe
Diese Form ist die strengste und kann einen Krankenhausaufenthalt beinhalten. Sie werden eine Bettpfanne benutzen und dürfen tagsüber nicht aufstehen. Manchmal beinhaltet es auch eine spezielle Positionierung wie Ihren Kopf tiefer als Ihren Körper (Trendelenburg), um den Druck auf den Gebärmutterhals zu verringern.
Ein Wort von Verywell
Während Bettruhe Vorteile zu haben scheint, gibt es auch keine Studien, die ihre Wirksamkeit für jede Schwangerschaftskomplikation belegen. Der sorgfältige Umgang mit dieser manchmal körperlich schwächenden und geistig/emotional auslaugenden Erfahrung wird dringend empfohlen. Fast jede Form der Bettruhe beinhaltet Beckenruhe.
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