Die Stadien der Wehen werden oft als Mysterium angesehen. Um ehrlich zu sein, Wehen und Geburt sind in vielerlei Hinsicht ein Rätsel. Jede Frau wird eine andere haben Arbeitserfahrung , und doch sind viele Teile gleich. Nachfolgend finden Sie einen Crashkurs in den Phasen der Wehen, was jede tut, die Parameter der einzelnen und einige durchschnittliche Ereignisse jeder Phase. Denken Sie jedoch daran, dass nur sehr wenige Frauen dies buchstabengetreu befolgen werden; es wird einige Variationen geben.
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Mütter erzählen, wie Arbeit für sie wirklich war
Erste Stufe
Die erste Phase der Wehen ist normalerweise der längste Teil der Wehen. Dies ist, wo Sie haben Kontraktionen und dein Gebärmutterhals weitet sich . Diese Phase ist in drei Phasen unterteilt:
Frühe Phase: Ich habe Wehen!
Die frühe Phase der Wehen kann mit Fragen verbracht werden 'Ist das wirklich Arbeit?' Die Wehen sind in der Regel sehr leicht und können anfangs 20 Minuten oder mehr voneinander entfernt sein und allmählich enger werden, möglicherweise bis zu fünf Minuten. Der Schlüssel zu dieser Phase ist, Ihrem normalen Zeitplan nachzugehen oder --- wenn es mitten in der Nacht ist --- wieder ins Bett zu gehen! Die meisten Frauen werden sich in dieser Phase sehr wohl fühlen, und mit wenigen Ausnahmen werden diejenigen, die eine Krankenhausgeburt haben, zu diesem Zeitpunkt nicht im Krankenhaus sein.
Aktive Phase: Das ist harte Arbeit
In der aktiven Phase der Wehen werden viele Frauen ernst und ziehen sich zurück, um die harte Arbeit der Arbeit zu erledigen. Die Kontraktionen liegen im Allgemeinen im Abstand von vier oder fünf Minuten und können bis zu 60 Sekunden dauern. Denken Sie daran, dass Ihnen dies immer noch eine große Pause zwischendurch gibt. Nutzen Sie diese Pause, um sich zu entspannen, auf die Toilette zu gehen und etwas zu trinken.
Eine Frau, die Medikamente während der Wehen wünscht, wird normalerweise in dieser Phase der Wehen ins Krankenhaus gehen, während diejenigen, die wenig oder keine Medikamente wünschen, gegen Ende dieser Phase oder zu Beginn des Übergangs gehen werden (wieder mit wenigen Ausnahmen). . Mobilität und Entspannung sind die Schlüssel, um durch aktive Wehen zu kommen. Denken Sie daran, die erlernten Fähigkeiten anzuwenden Geburtsklasse und ruf deine an doula falls noch nicht geschehen.
Wie viel kostet eine Doula?
Übergangsphase: Huch!
Dies ist einer der kürzesten Teile der Arbeit, aber definitiv einer der schwierigsten. Ihre Wehen können zwei oder drei Minuten auseinander liegen und bis zu anderthalb Minuten dauern. Einige Frauen zittern und können sich während dieser Phase übergeben. Das ist normal. Denken Sie daran, dass diese Phase normalerweise nicht länger als ein oder zwei Stunden dauert.
Partner und Angehörige, Ihre Unterstützung ist hier entscheidend. Erinnern Sie sie daran, wie gut es ihr geht, helfen Sie ihr, eine bequeme Position zu finden, verwenden Sie kalte Lappen für ihr Gesicht und geben Sie ihr zwischen den Wehen einen Schluck Wasser oder Eis. Das ist harte Arbeit. Wenn diese Phase abgeschlossen ist, sind Sie vollständig geweitet! Einige Frauen haben eine kleine Pause ohne Kontraktionen, nachdem sie vollständig geweitet sind, und doch nicht das Gefühl haben, drücken zu müssen . Sheila Kitzinger nennt dies die „Rest and Be Thankful“-Phase.
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Sehr gut / Brianna Gilmartin
Zweite Stufe: Ich kann pushen?
Pressen fühlt sich für die meisten Frauen normalerweise besser an. Sie haben die erste Phase der Wehen damit verbracht, sich zu entspannen und ihren Körper die ganze Arbeit machen zu lassen, jetzt können sie tatsächlich etwas tun, um zu helfen. Diese Phase kann drei oder mehr Stunden dauern, aber für viele Frauen nicht.
Die Länge dieser Phase hängt von der Position der Mutter (aufrecht = schneller), der Position des Babys, der Einnahme von Medikamenten und anderen Variablen ab. Die Kontraktionen werden normalerweise ein wenig auseinander gehen und auf einen Abstand von etwa vier Minuten zurückgehen. Diese Phase endet mit der Geburt Ihres Babys!
verywellfamily.comDritte Stufe: Die Plazenta
Nachdem Sie Ihr wunderschönes Baby gehalten haben, werden Sie möglicherweise aufgefordert, nach einiger Zeit erneut zu pressen, und Sie sind möglicherweise verwirrt. Oh ja, die Plazenta ! Keine Sorge, dieser hier hat keine Knochen und lässt sich viel leichter herausdrücken. Das Stillen Ihres Babys nach der Geburt hilft der Gebärmutter, sich zusammenzuziehen und die Plazenta auszustoßen, und die meisten kommen innerhalb einer Stunde nach der Geburt, normalerweise innerhalb weniger Minuten. Machen Sie sich keine Sorgen: Verbringen Sie die Zeit mit Ihrem neuen Kleinen.
Verlassen des Krankenhauses nach der Geburt eines BabysVierte Stufe: Genesung
Keine wirklichen Kontraktionen, von denen man sprechen könnte, aber nach der Geburt wird allgemein als vierte Phase der Wehen akzeptiert. Nach der Geburt des Babys durchläuft Ihr Körper viele Veränderungen. Ganz zu schweigen von den großen Veränderungen, die Ihre Familie durchmacht und eine neue Person zu Ihrer Familie hinzufügt. Bitten Sie unbedingt um Hilfe.
Ihr Körper wird sich langsam verändern und mehr wie Ihr Selbst vor der Schwangerschaft werden, aber nicht genau. Halte durch, Babys wachsen viel zu schnell. Es wird oft gesagt, dass wir das Wochenbett aufsparen sollten, bis unsere Kinder etwa drei Jahre alt sind, damit wir die kleinen Neugeborenen voll genießen können. Genießen Sie Ihre Arbeit, ob Sie es glauben oder nicht, es ist die härteste Arbeit, die Sie tun werden, aber sie bringt die meisten Belohnungen.
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