Im heutigen Video, Autor und Gründer der gemeinnützigen Before I Go Solutionssixtyandme.comWerfen Sie einen tiefen und mitfühlenden Blick auf die Planung des Lebensendes für Frauen über 60.
Jane stellt vier Fragen, um älteren Frauen zu helfen, herauszufinden, wie die Erstellung eines sinnvollen Plans für das Lebensende unsere letzten Jahre für uns und diejenigen, die wir lieben, glätten wird. Lesen Sie weiter, um ihre Einblicke in dieses beängstigende und herausfordernde Thema zu erhalten.
Frage Nr. 1: Was schätzen Sie am Leben am meisten?
Da Babyboomer jetzt den Tod unserer eigenen Eltern erleben, fällt es uns immer schwerer, die Tatsache unserer eigenen Sterblichkeit zu ignorieren. Jetzt ist es also an der Zeit, rät Jane, eine Bestandsaufnahme dessen zu machen, was wir am Leben wirklich schätzen.
Fragen Sie sich auch, was der Begriff „Lebensqualität“ für Sie bedeutet. Die moderne Medizin verfügt über die Werkzeuge, um uns am Leben zu erhalten, unabhängig von unserer körperlichen Verfassung oder den finanziellen und emotionalen Kosten für unsere Lieben.
Einen Plan für das Lebensende zu haben, sagt Jane, ist Ihre Versicherung, dass Ihre Lebensqualität geschützt wird, wenn Sie nicht mehr in der Lage sind, für sich selbst zu sprechen.
Frage Nr. 2: Mit wem können Sie über Ihre Pläne für das Lebensende und den möglichen Tod sprechen?
Es ist nie einfach, über seinen Tod und die Trauer der Hinterbliebenen zu sprechen. Aber ohne dies zu tun, wird es sehr schwierig sein, einen guten Plan für das Lebensende zu erstellen. Denken Sie also darüber nach, welche Menschen in Ihrem Leben an diesen Gesprächen teilnehmen sollten.
Ihr Ehepartner, Partner, Kinder und Enkelkinder sind natürliche Entscheidungen. Aber für viele von uns sind unsere Freunde zu unseren Familien geworden. Laut Jane müssen wir alle die Antwort auf diese Frage entscheiden und dann den besten Weg finden, an das Thema heranzugehen.
Frage Nr. 3: Wie wirkt sich das Fehlen von Kindern auf Ihre Lebensendeplanung aus?
Vielleicht hattest du noch nie Kinder. Oder Ihre Kinder haben sich an weit entfernte Orte verstreut. Viele ältere Frauen sind ihren Kindern einfach entfremdet.
Denken Sie darüber nach, wie Ihr End-of-Life-Plan dies widerspiegeln wird. Gibt es zum Beispiel eine andere Person, die Sie im Falle einer Geschäftsunfähigkeit bevollmächtigen kann?
Wenn Sie nie Kinder hatten, empfiehlt Jane nachdrücklich, Teil einer Gemeinschaft zu werden. Eine liebevolle Gemeinschaft kann in Ihren letzten Jahren eine Ersatzfamilie sein.
Und wenn Sie eine Familie haben, aber nicht möchten, dass sie in Ihren Tod verwickelt wird? Dann ist es umso wichtiger, einen Lebensendeplan zu organisieren, in dem Ihre Wünsche kommuniziert werden. Andernfalls wird das Gesetz sie ins Bild bringen.
Wenn Sie Familie als diejenigen definieren, die gezeigt haben, dass sie Sie lieben und nur das Beste für Sie wollen, qualifizieren sich Ihre Freunde sicherlich. Ein guter Lebensendeplan enthält die gesetzlichen Bestimmungen, um sicherzustellen, dass sie wie eine Familie behandelt werden.
Frage Nr. 4: Was glauben Sie über den Tod und Ihren Körper?
Jane erzählt, wie das Miterleben des Todes ihres Mannes sie zu dem beruhigenden Glauben führte, dass, während unsere Körper sterben, die Essenz dessen, wer wir sind, woanders weitergeht. Die Erforschung dieser Einsicht führte zu ihrem ersten Buch, Begabt durch Trauer .
Haben Sie über die Art Ihres physischen Todes nachgedacht und darüber, wie die Auseinandersetzung damit denen helfen könnte, die Sie zurücklassen?
Starten des Gesprächs
Fällt es Ihnen schwer, Ihr Lebensende-Gespräch mit Ihren Lieben zu beginnen? Hast du das Gefühl, dass du es tun solltest, weil du deine wahren Gefühle verbergen willst oder dass sie sie einfach nicht hören wollen?
Janes Arbeit hat sie zu der Entdeckung geführt, dass viele Menschen überraschend empfänglich sind, sobald jemand das Thema anschneidet. Tatsächlich haben sie seine Bedeutung erkannt und sind begierig darauf, zu sprechen.
Was denkst du darüber, mit jemandem ein Gespräch über das Lebensende zu beginnen? Wissen Sie, wer diese Person wäre? Hast du die anderen Fragen beantwortet oder hast du dir selbst ein paar einfallen lassen? Bitte beteiligen Sie sich an der Diskussion unten zu diesem schwierigen, aber so wichtigen Thema!