Es scheint oft, als ob die Darstellung älterer Erwachsener in den Medien, in Filmen oder im Fernsehen – wenn sie überhaupt dargestellt werden – einem von zwei Modellen folgt: gebrechlich, taumelnd, verwirrt, dumm; oder superstark und mutig bei Kunststücken wie Fallschirmspringen oder Marathonlaufen.
Leben mit Sinn
Die Wahrheit ist, dass die meisten von uns ihr Leben zwischen diesen polaren Gegensätzen leben werden. Viele von uns werden, wenn wir Glück haben, unser Leben mit einem Gefühl von Wohlbefinden, Sinn und Zweck leben, das im Laufe der Jahre nicht getrübt wird.
Und es gibt eine nahezu unendliche Anzahl von Möglichkeiten, dies zu tun. Das Problem ist, dass wir keine Gelegenheit hatten, echte Beispiele hervorzuheben und zu feiern.
Anscheinend hat Filmemacher Sky Bergman die gleiche Frustration verspürt. Ihre Lösung: machen Gut gelebtes Leben: Die Geheimnisse, den Witz und die Weisheit des Alters feiern , ein herausragender Dokumentarfilm, der genau das tut.
Was istLeben gut gelebtUm?
Bergman befragte rund 40 ältere Menschen im Alter von Anfang 70 bis Ende 90 über ihr Leben, wie sie ein gut gelebtes Leben definieren und welche Ratschläge sie jüngeren Menschen geben könnten.
Dabei hat sie auch ihre lebendigen und persönlichen Erinnerungen an die großen Ereignisse und Bewegungen der modernen Geschichte festgehalten. Darunter fallen der Zweite Weltkrieg im Ausland und in den USA, der Holocaust, die Internierungslager in den USA für Japanisch-Amerikaner, die Bürgerrechts- und Frauenrechtsbewegungen
Es ist eine unschätzbare Geschichtsstunde. Die „Stars“ des Films sind Kaukasier, Afroamerikaner, Asiaten und Hispanoamerikaner und unter anderem Künstler, Yogalehrer, Ärzte und Fotografen.
Der Anfang war einfach
Wie hat Bergman ihre Untersuchung begonnen? Sie hat gesagt, dass ihre Inspiration ihre damals 103-jährige italienische Großmutter war, die „sich gerne bewegte, die beste Lasagne machte, die Sie je gegessen haben, und mit der Familie zusammen war. Sie hat mir durch ihr Beispiel gezeigt, dass das Alter wirklich nur eine Zahl ist.“
Bergman begann zu filmen, als ihre Großmutter 99 Jahre alt war, und zeigte sie beim Training im Fitnessstudio. Und sie fragte, ob ihre Großmutter ein paar Worte der Weisheit anbieten könnte.
Bergman sagte: „[Großmutter] war meine Anleitung, wie man sich anmutig durchs Leben bewegt und wie man mit Würde, Kraft und Humor altert. Ich machte mich auf die Suche nach anderen Menschen, die wie meine Großmutter das Leben bis an die Grenzen lebten.“
Die Filmemacherin stellte fest, dass ihre Gesprächspartner zwar „das Schlimmste der Menschheit gesehen haben, aber dennoch optimistisch sind. Ihre Geschichten handeln von Ausdauer, dem menschlichen Geist und davon, inmitten der großen Herausforderungen positiv zu bleiben.“
Lektionen zum Lernen
Hier sind einige Höhepunkte der Weisheit, die diese Menschen teilten:
„Viele Leute, meine Freunde, sagen: ‚Oh, ich werde zu alt! Ich kann das nicht; Das kann ich nicht.“ Wenn ich etwas tun möchte, tue ich es. Und wenn du sagst: „Ich kann das nicht“, dann wirst du es nicht können. Geh einfach raus und mach es.“ – Susy Eto Bauman, 95 Jahre
'Fröhlichkeit ist eine Geisteshaltung. Du kannst glücklich sein mit dem, was du hast, oder unglücklich sein mit dem, was du nicht hast. Du entscheidest.' – Dr. Lou Tedone, 92 Jahre
„Ich freue mich auf die nächste Stunde, den nächsten Tag und keine Pläne. Ich nehme, was kommt, und nehme es so gut auf, wie ich kann, mental, physisch, emotional, visuell, hörbar. Ich trinke es aus.“ – Botso Korisheli, 93 Jahre

„Versuche niemals, irgendjemanden zu ändern, nicht ein Jota. Die einzige Person, die du anpassen kannst, bist du selbst … Wir alle sind die unvollkommene Schönheit, die wir sind.“ – Ciel Bergman, 76 Jahre
„Obwohl ich 80 bin, möchte ich immer noch promovieren … Egal wie alt man ist, Bildung hört nie auf, man lernt immer weiter.“ – Rose Albano Ballestero, 80 Jahre alt
„Mein Geheimnis für ein glückliches Leben ist, das Leben jeden Tag in vollen Zügen zu genießen, gut zu allen zu sein, die Sie kennen, eine gute Tat zu tun, wenn Sie können. Sei glücklich.' – Evelyn Ricciuti, 103 Jahre (Sky Bergmans Großmutter und Lasagne-Herstellerinin perfekter Vollendung.)
In guter Gesellschaft
Als ich mir diesen Dokumentarfilm ansah, hatte ich das Gefühl, Zeit in bester Gesellschaft zu verbringen. Was mich beeindruckt hat, war, wie belastbar diese Frauen und Männer waren, so oft angesichts enormer Schwierigkeiten und Herausforderungen, sowohl gesellschaftlich als auch persönlich.
Das Ansehen des Films war eine Erinnerung, als müssten wir daran erinnert werden, wie wichtig es ist, in der Gegenwart zu leben: den gegenwärtigen Moment zu schätzen, anstatt sich über die Vergangenheit zu ärgern oder sich Sorgen um die Zukunft zu machen. Es geht darum, die einfachen Freuden zu schätzen – freundlich zueinander zu sein, die Natur zu genießen, aufeinander Acht zu geben.
Es war auch eine Erinnerung daran, wie wichtig es ist, sich der Suche nach Sinn und Zweck im Leben zu widmen. Es muss nicht im großen Stil sein; Es kann so einfach sein, wie Ihren Garten buchstäblich zu kultivieren. Und tun, was so viele dieser „Stars“ getan haben, nämlich Freude daran zu finden, das zu tun, was sie lieben, sei es beim Schaffen verschiedener Arten von Kunst oder Musik – oder sogar beim Schreiben.
Wenn Sie sich inspirieren lassen möchten, was vor Ihnen liegt, sehen Sie sich diesen Film an. Und schauen Sie es sich mit jemandem aus einer jüngeren Generation an – hier gibt es jede Menge Weisheit für alle.
Wie lebst du das Leben in vollen Zügen? Welche Weisheit haben Sie von Menschen gelernt, die älter sind als Sie? Hast du gegucktLeben gut gelebt? Bitte teilen Sie Ihre Gedanken mit unserer Community!