So gründen Sie einen After-School-Laufclub für Kinder

Helfen Sie Schulkindern, ihren Tag mit einem Laufclub für Kinder nach der Schule aktiver zu gestalten. Eines selbst zu starten ist einfach zu tun und einfach zu warten. Außerdem können Sie beim Joggen und Walken mitmachen, sodass auch Ihre Fitness gesteigert wird.

Die Gründung eines Jugendlaufvereins erfordert sehr wenig Ausrüstung und muss nichts kosten. Rechnen Sie damit, ein paar Stunden für die Ersteinrichtung aufzuwenden und dann ein paar Stunden pro Woche, um mit den Kindern, die sich anschließen, zu laufen oder zu gehen. Diese Aufgabe kann auf mehrere Eltern- und Lehrerbetreuer aufgeteilt werden.

Sie könnten sich entscheiden, einer nationalen oder regionalen Organisation beizutreten (z Mädchen auf der Flucht oder Lauf einfach ) oder eigene erstellenverywellfamily.com. Beide Methoden haben ihre Vor- und Nachteile. Hier konzentrieren wir uns auf die Gründung eines unauffälligen, schulbasierten, unabhängigen Laufclubs.

Wie man anfängt

Nehmen Sie an einer informellen Umfrage teil von Kindern und Eltern an der Schule Ihres Kindes. Besteht Interesse an einem außerschulischen Lauftreff? Oder eine, die während der Pause stattfand? Manche Kinder können rennen und manche gehen, wenn nötig.

Sprich mit dem Schulleiter um Feedback, Zustimmung und Informationen zu den nächsten Schritten zu erhalten. Finden Sie heraus, welche Arten von Genehmigungsformularen erforderlich sind, ob Sie einen Lehrersponsor benötigen, wie viele erwachsene Betreuer teilnehmen sollten und so weiter. Kinder müssen Rucksäcke in der Schule lassen, während der Laufclub auf die Straße geht, also stellen Sie sicher, dass sie später wieder eintreten können, um sie zu holen. (Für einen Pausenclub würden Sie auf dem Schulgelände bleiben.)

Verbreiten Sie das Wort . Platzieren Sie einen Klappentext in Schul- oder Klassenrundschreiben und Facebook-Seiten, senden Sie eine E-Mail an die Eltern, erstellen Sie einen schnellen Flyer für Kinderrucksäcke. Vereinbaren Sie einen Termin für Ihr erstes Treffen und laden Sie interessierte Kinder und Eltern ein.

Legen Sie Grundregeln fest : Kinder müssen einen Erlaubnisschein haben, um teilnehmen zu können; bleiben Sie auf dem Bürgersteig/Joggingpfad; warten Sie an der Ecke, um mit einem Erwachsenen die Straße zu überqueren; usw.

Bestimmen Sie eine Route . Wenn deine Schule ein großes Grundstück hat oder du dich während des Schultages triffst, mache Runden um den Rand. Planen Sie nach der Schule eine sichere Route entlang der örtlichen Straßen. Da einige Kinder schneller sind als andere, suchen Sie nach einer kurzen und einer langen Schleife. Jüngere Kinder (Kindergarten und 1. Klasse) können eine Meile gehen oder laufen. Kinder ab der zweiten Klasse können 1,5 Meilen oder mehr gehen oder joggen.

Halten Sie Ihr erstes Meeting ab . Verteilen Sie alle Genehmigungsformulare und besprechen Sie die Erwartungen an das Verhalten. Bestimmen Sie, ob Sie mehr erwachsene Begleitpersonen rekrutieren müssen (abhängig von der Anzahl der teilnehmenden Kinder). Legen Sie einen Zeitplan für zukünftige Meetings fest, wann Sie tatsächlich laufen werden. Mindestens ein- bis zweimal pro Woche ist ideal.

Machen Sie Ihren ersten Lauf! Sammeln Sie Genehmigungsformulare, tun Sie welche einfache Strecken und/oder ein Warm-up, und schon kann es losgehen.

Fahren Sie mit regelmäßigen Läufen fort wie es das Wetter zulässt.

Am Ende der Saison oder des Schuljahres, zelebrieren mit günstigen Medaillen oder selbstgebastelten Teilnahmeurkunden. Oder erwägen Sie die Vergabe von Zwischenanreizen, wie Stempel oder Stempel auf einer Karte oder Aufkleber.

Tipps

• Rekrutieren Sie einen gleichgesinnten Elternteil oder Lehrer, um zu helfen. Jeder bekommt etwas zusätzliche Bewegung.
• Die optionale Teilnahme hält den Druck ab.
• Denken Sie daran, dass einige Kinder nicht in der Lage sein werden, die gesamte Strecke zu laufen. Seien Sie vorbereitet, indem Sie einige Erwachsene hinten im Rudel bleiben lassen.
• Für Kinder, die die Strecke nicht ganz schaffen, versuchen Sie es mit Lauf-/Gehintervallen von 30 Sekunden bis zu einer Minute (oder alternierende Häuserblocks).