Wenn es darum geht Verpackung fürs Krankenhaus , gibt es viele Listen für werdende Eltern. Aber was ist mit ihren Partnern? Sie sind oft ein aktiver Teil des Prozesses und müssen ebenfalls vorbereitet werden.
Haben Sie Ihre eigene kleine Krankenhaustasche mit Zubehör für Ihre Rolle in der Arbeit Undverywellfamily.comist auch weise. Denken Sie daran, dass Sie oft die ganze Zeit im Krankenhaus sind und manchmal sogar mit dem gebärenden Elternteil und dem Baby im Zimmer schlafen.
Vielleicht möchten Sie sich diese Zeit auch nehmen, um einen Weg zum Krankenhaus zu planen und sicherzustellen, dass Sie das Auto vollgetankt halten. Vorbereitet zu sein wird dazu beitragen, diese Erfahrung noch angenehmer zu machen.
So erkennen Sie, wann es Zeit ist, ins Krankenhaus zu gehenWählen Sie eine Tasche und packen Sie früh
Wählen Sie bei der Auswahl einer Tasche etwas, das langlebig ist, viele Taschen und Taschen hat und groß genug ist, um ein Reisekissen und eine Decke aufzunehmen. Planen Sie, Ihre Tasche für das Krankenhaus zu packen, wenn Ihr Partner seine Tasche packt, was normalerweise etwa 35 to beträgt 36 Wochen schwanger .
Sie können eine Tasche verwenden, die Sie bereits besitzen. Gute Optionen sind eine Laptoptasche, eine Reisetasche, ein Rucksack, ein Reisekoffer oder sogar ein Wickeltasche Sie planen eine spätere Wiederverwendung. Ideen, was Sie in Ihre Tasche packen sollten, finden Sie in dieser Liste.
Sehr gut / JR Bee
So helfen Sie Ihrem Partner durch den letzten Monat der SchwangerschaftKomfortartikel zum Einpacken
Wehen, Entbindung und Genesung können ein langer Prozess sein. Sowohl Sie als auch Ihr Partner benötigen möglicherweise Artikel wie diese, um Ihre Zeit im Krankenhaus angenehmer zu gestalten.
Snacks
Sie müssen Ihre Kraft während des gesamten Geburtsvorgangs bewahren. Überlegen Sie also, was gesunde Snacks möchten Sie vielleicht einbeziehen. Studentenfutter ist eine gute Wahl, ebenso wie Müsliriegel oder Vollkorncracker.
Versuchen Sie, sich von Snacks mit Zwiebeln oder Knoblauch fernzuhalten – Ihr Partner wird das zu schätzen wissen – und fügen Sie Lebensmittel hinzu, die nicht verderblich sind. Sie können immer ein paar Obststücke mitnehmen, wenn Sie aus der Tür gehen. Aber falls du es vergisst, pack ein paar trockene Snacks in deine Tasche.
Toilettenartikel
Packen Sie eine Zahnbürste, Zahnseide, Mundwasser, Pfefferminzbonbons und einen Atem-erfrischenden Kaugummi ein. Saubere Zähne und frischer Atem machen einen großen Unterschied und sorgen dafür, dass Sie sich insgesamt besser fühlen.
Sie sollten auch in Betracht ziehen, Deodorant, Gesichtsreinigungstücher, Handdesinfektionsmittel und Ersatzkontakte oder Kontaktlinsenlösung einzupacken – alles, was Sie brauchen, wenn Sie nicht duschen können, sich aber erfrischen möchten.
Medikamente
Sie sollten Antazida und Ihre eigenen Schmerzmittel einpacken, nur für den Fall, dass Sie am Ende Kopfschmerzen, Rückenschmerzen oder Magenverstimmung bekommen. Das Krankenhauspersonal stellt Ihnen möglicherweise Schmerzmittel zur Verfügung, aber bei 4 US-Dollar pro Tablette könnte das etwas teuer werden.
Erstellen Sie eine Checkliste mit Last-Minute-Artikeln und fügen Sie alle Medikamente hinzu, die Sie täglich einnehmen und die nicht im Voraus verpackt werden können. Wenn Sie mit dem Packen fertig sind, befestigen Sie diese Liste an der Tasche, damit Sie nicht ohne Dinge aus dem Haus gehen, die Sie brauchen.
Kleine Rechnungen und Kleingeld
Es ist immer eine gute Idee, etwas Bargeld zur Hand zu haben, aber in diesem Fall wissen Sie es vielleicht mehr zu schätzen, als Sie vielleicht denken. Der Zugang zu kleinen Stückelungen und ein paar Münzen könnte sich als hilfreich erweisen, wenn Sie etwas aus dem Automaten wollen oder wenn Sie eine Parkuhr füttern müssen, die keine Karten akzeptiert.
Telefon
Obwohl Sie Ihr Telefon nicht im Voraus einpacken können, können Sie zusätzliche Ladekabel und Powerbanks einpacken, an die Sie Ihr Telefon anschließen können. Sie können auch eine Liste mit Telefonnummern als Backup zu Ihrer Kontaktliste auf Ihrem Smartphone mitnehmen. Es wird____geben Großeltern , Tanten und Onkel, Cousins und Freunde, die auf Neuigkeiten über die Ankunft des Babys und den Status der Mutter warten.
Fügen Sie Ihr Telefon der Checkliste der Last-Minute-Artikel hinzu, die Sie mitbringen sollten, wenn Sie mit dem Packen fertig sind. Denken Sie daran, dass Sie nach diesen vielleicht ein wenig erschöpft sind Kontraktionen beginnen und Ihr Partner setzt Wehen ein. Wenn Sie also eine Referenzliste haben, können Sie sicherstellen, dass Sie nichts vergessen, insbesondere etwas so Wichtiges wie Ihr Telefon.
Andere Elektronik
Überlegen Sie, welche zusätzliche Elektronik Sie möglicherweise benötigen, wie Ohrstöpsel, Kopfhörer, Tablets, E-Reader und so weiter. Sie können auch eine Kamera oder Videokamera einschließen, wenn Sie es vorziehen, Ihr Telefon nicht zu verwenden, um diese ersten Momente und Stunden zu dokumentieren. Und die Ladegeräte nicht vergessen!
Chatten Sie im Voraus mit Ihrem Partner, um herauszufinden, was er bevorzugt. Denken Sie daran, während der Hitze von Arbeit und Übergang, Sie werden Ihrem Partner durch den Wehenprozess helfen, so dass Sie nicht viel Elektronik benötigen. Aber sie sind schön zu haben, um besondere Momente festzuhalten oder in ruhigen Zeiten zu verwenden.
Kleidung
Frische Unterwäsche, ein sauberes Hemd und ein Paar Socken sollten ausreichen, damit Sie sich sauber und für alles bereit fühlen. Es kann auch ratsam sein, ein warmes Sweatshirt mitzunehmen, falls es im Raum etwas kühl ist.
Gebärenden Eltern wird oft warm und sie drehen den Thermostat herunter, um sich abzukühlen. Wenn dies der Fall ist, werden Sie dankbar sein, dass Sie etwas mehr zum Anziehen haben. Einige Partner finden es auch hilfreich, bequeme Schuhe und Pyjamas zur Hand zu haben.
Vielleicht möchten Sie auch ein spezielles Shirt für Bilder einpacken. Denken Sie daran, dass es viele Bilder von Ihnen, Ihrem Partner und dem Baby geben wird. Überlegen Sie, wie Sie auf den Fotos dargestellt werden möchten, und bringen Sie dieses Hemd mit.
Wiederverwendbare Flasche und Getränke
Sowohl Sie als auch Ihr Partner müssen während des Wehen- und Entbindungsprozesses hydriert bleiben. Bringen Sie also einige wiederverwendbare Wasserflaschen mit. Sie können auch andere erfrischende Flaschengetränke wie Gatorade, Crystal Light oder Powerade hinzufügen. Obwohl Ihr Partner vielleicht Grenzen hat, was er trinken kann, schätzen Sie vielleicht etwas Abwechslung.
Kissen und Decke
Es ist hilfreich, ein Reisekissen oder Nackenkissen und eine zusätzliche Decke einzupacken. Obwohl das Krankenhaus den Partnern manchmal eine Decke und ein Kissen zur Verfügung stellt, ist es gut, vorbereitet zu sein. Wenn Sie ein größeres, bequemeres Kissen bevorzugen, fügen Sie es der Checkliste der Last-Minute-Artikel hinzu, die Ihrer Tasche beiliegt. Auf diese Weise können Sie es immer auf dem Weg zur Tür greifen.
Viele Partner berichten, dass ein gutes, bequemes Kissen den entscheidenden Unterschied macht, wenn man die Nacht auf einem Kinderbett verbringt oder einfach nur in einer Wippe oder einem Liegestuhl im Zimmer döst. Einige Partner legen sogar einen leichten Schlafsack ins Auto, falls es im Zimmer wirklich kalt ist und sie etwas Wärmeres brauchen.
Zubehör zur Unterstützung Ihres Partners
Wehen können lang und anstrengend sein. Als Unterstützer Ihres Partners können Sie helfen, indem Sie Dinge mitbringen, die ihm helfen, Schmerzen (und sogar Langeweile) zu bewältigen.
Musik
Erstellen Sie zusammen mit Ihrem Partner eine Wehen- und Entbindungs-Playlist voller Musik, die ihn inspirieren und trösten wird. Bringen Sie einen Bluetooth-Lautsprecher (mit Ladekabel) mit, damit Sie die Musik im Krankenzimmer abspielen können.
Massage-Öl
Es kann Zeiten während des Wehen- und Entbindungsprozesses geben, in denen der gebärende Elternteil eine Beruhigung zu schätzen weiß Massage . Etwas vom Lieblingsmassageöl Ihres Partners mitzubringen, kann wirklich einen großen Unterschied in der Erfahrung machen. Das Vernebeln ihrer bevorzugten ätherischen Öle ist eine weitere Möglichkeit, ihnen zu helfen, sich zu entspannen. Packen Sie sie in einen versiegelten Beutel, um ein Auslaufen zu verhindern.
Präsentieren drücken
Ein neuerer Trend, die Gegenwart schieben , ist ein Geschenk, das ein Partner direkt nach der Geburt des Babys macht. Push-Geschenke können Schmuck, ein Kunstobjekt, ein Geschenkgutschein, ein elektronisches Lesegerät oder alles sein, was Ihr Partner zu diesem Anlass schätzen würde. Du kennst deinen Partner am besten, also wähle etwas, das deine Liebe und Wertschätzung ausdrückt.
Die 26 besten Geschenke für werdende Mütter im Jahr 2022Ein Wort von Verywell
Jeder Support-Partner, der ins Krankenhaus geht, muss vorbereitet und bereit sein. Der Inhalt Ihrer Krankenhaustasche trägt dazu bei, dass Sie sich wohlfühlen und auf alles Kommende vorbereitet sind. Stellen Sie sicher, dass Ihre Tasche bis zur 36-Wochen-Marke einsatzbereit und leicht zugänglich ist.
Und vergessen Sie nicht Ihre Checkliste mit Last-Minute-Einträgen. Diese Liste hält Sie davon ab, ohne Ihre Geräte, Medikamente und alles andere, was Sie nicht im Voraus einpacken können, zur Tür hinauszugehen.
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