„Geh raus und spiel mit deinen Freunden!“ Das war Mamas Weckruf an uns Kinder damals, als Freundschaft noch einfacher war. Als wir naiv, tolerant, offen für Vielfalt waren und wenig Grenzen hatten.
Wir waren perfekte Freundschaftsmaschinen.
Einige Freundschaften hielten. Andere zerstreuten sich. Wie auch immer, potenzielle Freundschaften schienen uns zum Nachfragen vorgelegt zu werden.
Umstand , nicht Auswahl , war wahrscheinlich der entscheidende Faktor beim Abstecken neuer Beziehungen. Menschen kamen und gingen aus unserem Leben, während wir durch den Kreislauf von Bildung, Karriere und Familie reisten.
Es war wichtig, aber oft nichtPriorität Eins.
Freundschaft nach Wahl, nicht nach Umständen
Die Dinge ändern sich für uns in den letzten Tagen unserer Karriere und dann im Ruhestand. Es entstehen Hindernisse.
Wir sind fester in unseren Wegen. Hegt eher definitive Vorstellungen darüber, wer ein geeigneter Freund sein könnte. Wer vielleicht nicht. Vielleicht ziehen wir an einen neuen Standort. Gewinnen oder verlieren Sie einen Ehepartner. Krank werden. Geld haben. Brauche Geld. Lassen Sie sich von der Politik verzehren oder werden Sie unpolitisch.
Wir fangen an, Teile von uns selbst zu verbergen, um die Kompatibilität mit anderen zu verbessern. Schließlich ist es die Zeit in unserem Leben, sich zu entspannen. Wir haben unsere alten Freundschaften, um das ernsthafte Heben zu übernehmen.
Einige neue Freundschaften überleben die Reise. Manche nicht.
Lassen Sie Ihre vorgefasste Vorstellung von Freundschaft an der Tür
Es braucht eine spezielle Art von Grit, um sich durchzuhacken. Sich ehrlich damit zu konfrontieren, was Freundschaft an diesem bestimmten Punkt im Leben für Sie eigentlich bedeutet.
Wir könnten uns fragen,warum ist das nicht einfacher?
Das ist eine rhetorische Frage. Wir alle kennen die Antwort: Freundschaft ist Arbeit. Aus nächster Nähe.
Wir wollen andere mögen und wir wollen gemocht werden. Wir wollen gehört werden, wer wir sind, und Zeuge sein, wenn sich uns neue Freunde offenbaren. Wir suchen ein kompatibles Zuhause für unsere Vorlieben und Abneigungen, weil wir Kameradschaft und Gemeinschaft brauchen.
Das ist eine komplexe Reihe von Erwartungen.
Vielleicht höre ich deshalb so oft Leute auf die defätistische Frage zurückgreifen:Wie viele wirklich gute Freunde kann eine Person überhaupt haben?
Dinge, an die Sie sich erinnern sollten, wenn Sie mit potenziellen Freunden in Kontakt treten
Freundschaft ist einErweiterungGelegenheit. Ein Brunnen der Möglichkeiten.
Ja, wir suchen nach einer Übereinstimmung mit unseren bestehenden Sensibilitäten. Aber wir auchwollen mehraus neuen Freundschaften. Wir suchen Wegbegleiter, die dabei helfen können, unser zeitgenössisches Selbstbild zu rekalibrieren und zu unterstützen.
Neue Freunde können uns helfen, die Welt mit anderen Augen zu sehen. Sie können eine oder zwei Gassen in dieses neue Reich öffnen. Aber es erfordert Arbeit von unserer Seite.
Gehen Sie Beziehungen mit einem offenen Geist ein
- Anstatt nach Freundschaften zu suchen, lass dich von Freundschaften finden. Es ist ein nichtlinearer, organischer Prozess.
- Suchen Sie nach dem, was liebenswert ist, nicht nach dem, was Bestand hat. Sprechen Sie über die Teile der Reise, die funktionieren. Solide Kommunikation führt zu Wiederholungen und schafft Vertrauen.
Geben Sie der Freundschaft genug Zeit, um ihren Weg zu finden
- Neue Freundschaften werden eine für beide Seiten angenehme Tiefe finden. Denk nicht darüber nach. Du hast eine gute Intuition. Sie können sich elegant von Freundschaften zurückziehen, die nicht funktionieren.
- Nicht jeder veröffentlicht beim ersten Date die Director’s Cut-Version seines Lebens. Sei interessiert und interessant. Stellen Sie Fragen, um mehr zu erfahren.
- Verwenden Sie subtile Fortschritte und weise Rückzüge.
Bauen Sie Freundschaften langsam, aber bewusst auf
- Es ist nicht notwendig, neue Freunde auf Ihre nächste Kreuzfahrt durch das Mittelmeer einzuladen.
- Identifizieren Sie, was Sie gemeinsam haben, nicht was Sie trennt.
- Feiern Sie die Stärken.
- Unterstützen Sie die Freundschaft durch Sprache. Wenn Ihr Bauch Ihnen sagt, dass es auf beiden Seiten funktioniert, haben Sie keine Angst zu sagen:das fühlt sich an, als würde sich daraus eine nette Freundschaft entwickeln.
Im Namen der Freundschaft
Früher war ich ein Kategorisierer. Ich bin vor dem Begriff davongelaufenFreundschaftzu lange. Die Leute waren Bekannte. Arbeitskollegen. Saufende Kumpels. Freunde.
Definitionen schaffen Grenzen. Einschränkungen schaffen Hindernisse. Diese Merriam-Webster Definition von Freund wird Ihnen zeigen, wie breit der Schirm der Freundschaft sein kann. Bleiben Sie offen für die Möglichkeiten.
Nicht jeder Freund wird derjenige sein, den Sie um drei Uhr morgens um Hilfe anrufen. Nicht jeder Freund hinterlässt einen gleich tiefen Eindruck in deinem Leben. Keine Person oder kein Paar kann alle Ihre Freundschaftskriterien erfüllen.
Was am wichtigsten ist, ist ein gemeinsamer Satz gemeinsamer Werte, wie ich im obigen Video erkläre.
Entscheide dich dafür, die Arbeit zu erledigen
Statistisch gesehen ist Einsamkeit eine der größten Sorgen älterer Menschen in Bezug auf ein langes Leben. Und obwohl die Navigation in der Erwachsenenfreundschaft nicht ohne Schlaglöcher ist, ist es eine der besten vorbeugenden Maßnahmen gegen diese Sorge.
Ich habe neulich erzählte die Geschichte einer Freundschaft mit jemandem, mit dem ich nie gedacht hätte, dass ich viel gemeinsam haben würde. Obwohl es zunächst schwierig war, waren die Belohnungen reichlich.
Strecken. Mach die Arbeit. Geh raus, um mit deinen Freunden zu spielen!
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