Ich schwöre dir, dass ich kein Bah-Humbug-Typ bin.
Tatsächlich liebe ich die Feiertage, und eines der Dinge, auf die ich mich am meisten freue, ist, dass das Geschäft nachlässt, Verwandte irgendwann nach Hause gehen und ich jeden Punkt auf meiner Weihnachts-„To-Do“-Liste erreicht habe.
Am 2. Januar muss ich mich wieder wie ein Erwachsener benehmen, aber im Moment teile ich einige meiner (nicht) schuldigen Freuden im Urlaub.
Plätzchen essen
Nehmen Sie an Feiertagsfeiern teil? Ob Cocktail oder Kirche, man muss sich fragen: Warum Erwachsene essen, wenn man Kekse essen kann? Bekommst du das ganze Jahr über nicht genug ausgewogene, gesunde Mahlzeiten?
Ich schlage nicht vor, dass Sie mit einer Schachtel Lebkuchenmänner auf dem Schoß hinten im Schrank sitzen. Nein, egal, ob Sie auf einer Party oder im Vorraum Ihrer Kirche sind, Sie können leicht mit einem Keks in der einen und einem Getränk in der anderen Hand winken, und die Leute werden es nicht beurteilen. Sie werden einfach denken, dass Sie festlich sind. Ausnutzen. Dies ist eines der wenigen Male im Jahr, dass Sie so in der Öffentlichkeit essen können.
Oma hat eine Auszeit
Das ganze Jahr über fülle ich meinen Kalender und erscheine pünktlich. Das Gegenmittel für diesen Steroidplan ist ein Pyjamathon. Sie müssen den ganzen Tag in Ihrem Pyjama bleiben und wenn Sie darauf bestehen, zu duschen, ziehen Sie sich danach einen sauberen Pyjama an.
Mach dir keine Sorgen, die Tür zu öffnen. Du bist in deinen 60ern; Sie sind der Welt keine Erklärung dafür schuldig, den ganzen Tag in Flanell-Pyjamas und Socken herumzuhängen, wenn Sie wollen.
Binge-Watching
Diese oft übersehene Ressource für die Kunst des Nichtstuns ist jetzt auf jedem Computer von Hulu über Netflix bis Amazon verfügbar und ist wirklich einer der großen Ablässe der Feiertage. Wenn Sie Amazon haben, schauen Sie vorbeiAufstand der guten Mädchen.Wenn Sie Netflix haben, werden alle vergangenen Folgen vonNeues MädchenoderFreundewird Sie mit Marathon-Anzeigen unterhalten. Und vergessen Sie nicht Home and Garden TV für ein echtes Binge-Watching-Vergnügen.
Stumpfsinn
Dies ist eine neue Variante der trendigeren „Achtsamkeit“. Anstatt achtsam zu sein, distanzieren Sie sich einfach mit YouTube-Videos von Katzen und/oder Welpen. Achten Sie darauf, laut zu lachen, um den vollen Nutzen aus der vorgeschlagenen Mindlessness-Übung zu ziehen. Wein optional.
Körperliche Betätigung
Fingermuskeln können das ganze Jahr über vernachlässigt werden. Aber Sie können Ihre Fingermuskeln wieder aufbauen, wenn Sie die Seiten Ihrer Lieblingsweihnachtskataloge, der New York Times, des Rolling Stone Magazine oder eines anderen Hochglanzmagazins umblättern, das Sie in Ihren Händen halten können.
Für diese Übung müssen Sie sich auf der Couch ausstrecken. Auch wenn Ihre Finger von so viel Aktivität ein wenig schmerzen, wissen Sie, dass Sie jederzeit aufhören können, die Zeitschrift wie ein kleines Zelt über Ihren Bauch legen und ein Nickerchen machen können.
Filmorgien
Für diejenigen, die sich anziehen und das Haus verlassen müssen, warum nicht eine Liste mit allen Filmen erstellen, die Sie sehen möchten? Meine Liste für die Saison enthältAnkunft,Versteckte Figuren, Jackie, Manchester By the Seaund möglicherweise das neueKrieg der Sterne…Es sei denn, ich werde von Netflix verschluckt.
In Stimmung kommen
Sich ernsthaft Zeit für sich selbst zu nehmen, ist nichts für schwache Nerven. Manchmal braucht man etwas, um sich in Stimmung zu bringen. Hier ist meine Liste: heiße Bäder, heiße Duschen, Pediküre zu Hause, guter Wein, Schokolade und kuschelige Socken.
Der Erlaubnisschein
Wenn Sie immer noch Schwierigkeiten mit der Vorstellung haben, dass Sie das Recht haben, sich zu entspannen und nichts zu tun, versuchen Sie, eine Notiz für sich selbst zu schreiben und sie an den Kühlschrank zu hängen, wo jeder – insbesondere Sie – sie sehen kann. Es kann etwa so aussehen:Liebes Universum, bitte entschuldige (ergänze deinen Namen) von all den guten Taten, Verantwortlichkeiten und Verpflichtungen, die sie normalerweise übernimmt. Lass sie locker. Sie braucht ein paar Tage frei und wird im neuen Jahr zu all den Verpflichtungen zurückkehren.
Wenn die Kinder und Enkelkinder nach Hause gegangen sind, die Essensreste in Tupperware verstaut und das Geschenkpapier wiederverwertet wurden, werden Sie ein bisschen unartig und legen Sie die Füße hoch. Du verdienst es, und ich werde an dich denken, während ich in meinem Schlafanzug Kekse esse und zuschaue.
Vielen Dank an die Leser von Sixty and Me für ein interessantes, unterhaltsames und aufschlussreiches Jahr. Ich habe einen warmen Platz in meinem Herzen für dich und erhebe mein Glas auf deine Großartigkeit. Frieden auf Erden. Wohlwollen. Und allen Freude.
Welches schuldige Urlaubsvergnügen planst du dieses Jahr zu genießen? Wie kommst du dieses Jahr in Weihnachtsstimmung? Welche TV-Serien planst du als Binge-Watch? Wir freuen uns darauf, Ihre Gedanken zum Abschluss dieses Jahres zu hören.
