Ich hätte nie erwartet, wegen eines verlorenen Koffers zu weinen, aber genau das tat ich, als mir die Fluggesellschaft mitteilte, dass einer meiner 8 Koffer verschwunden war. Nun, das hört sich vielleicht nach viel Gepäck an, das man überall hinschleppen kann … bis ich Ihnen sage, dass diese 8 Taschen alles enthielten, was ich besaß.
Kleidung und Accessoires? Überprüfen. Bilden? Überprüfen. Diese Aquarell-Fischbücher aus der 2. Klasse meines Sohnes, die ich trotz des extremen Platzmangels im Koffer einfach nicht wegwerfen konnte? Überprüfen!
Da saß ich also, saß auf einem knallpinken Plastikkoffer und hörte der netten Frau von British Airways zu, die mir erzählte, dass mehr als 10 % von allem, was ich auf der Welt besitze, verschwunden sei. Es spielte keine Rolle, dass es wahrscheinlich in ein oder zwei Tagen wieder auftauchen würde.
Ich konnte damals nur denken: „Wie kam es dazu? Wie konnte ich nach einem Leben in solcher Fülle mit einer Handvoll glänzender Plastikboxen auf meinem Namen am Flughafen Heathrow sitzen?“
Ich konnte damals nicht ahnen, dass diese extreme Downsizing-Erfahrung mein Leben zum Besseren verändern würde. Und ich hätte nicht vorhersehen können, dass der Verlust eines meiner 8 verbleibenden Koffer eine Kette von Ereignissen auslösen würde, die mich zu einem besseren Verständnis von mir selbst und den Menschen in meinem Leben führen würde. Aber genau das ist passiert!
Vorher und Nachher: Was für einen Unterschied 10 Jahre machen!
Wenn ich auf mein Leben zurückblicke, bevor familiäre Probleme und die Große Rezession meinen Besitz um den Faktor 10 schrumpfen ließen, ist klar, dass ich „Zeug“ viel zu sehr schätzte!
Ich lebte in einem Haus mit 6 Schlafzimmern in Seattle mit einem riesigen Garten und 3 Autos in der Einfahrt. Jeden Morgen saß ich im Wohnzimmer und sah mir die Nachrichten auf meinem 70-Zoll-Fernseher an. Ich hatte 20 Kaffeetassen zur Auswahl und ein Dutzend Kaffeevariationen zum Einfüllen. Ich hatte ein Musikzimmer voller Instrumente, die niemand in meiner Familie benutzte, und eine Bibliothek mit Büchern, die niemand las.
Ich sage nicht, dass ich ein schlechtes Leben hatte … weit davon entfernt. Es ist nur so, dass mich die Dinge in meinem Leben von den guten Dingen abgelenkt haben, obwohl ich es damals nicht gemerkt habe.
Also, wo bin ich jetzt? Ich schreibe diesen Artikel von meiner 500 Quadratmeter großen Wohnung in der Schweiz aus. Neben mir steht meine handgefertigte Lieblingstasse (eine von 2, die ich besitze) auf dem Schreibtisch und schickt den Duft von dunklem Röstkaffee in den Raum.
Ich habe genau 2 Gabeln, 2 Messer, 2 Teller und 2 Gläser in meiner Küche. Ich habe eine Bratpfanne. Alles in meinem Zuhause wurde sorgfältig ausgewählt und hat seine eigene Geschichte. Und weisst du was?
Ich war noch nie glücklicher!
Ich erwarte nicht, dass Sie (oder sonst jemand) meinem Beispiel folgen und mit Ihrem Leben in 8 Koffern um die halbe Welt fliegen. Aber da so viele Menschen in unserer Gemeinde über eine Verkleinerung nachdenken, dachte ich, dass ich ein paar Dinge teilen würde, die mich meine Erfahrung gelehrt hat.
Es geht nicht darum, NEIN zu sagen … Es geht darum, Platz für JA zu schaffen!
Studien haben gezeigt, dass Menschen Verluste etwa doppelt so sehr hassen wie Gewinne (zumindest an der Börse!). Vielleicht ist das einer der Gründe, warum Downsizing so schwierig ist! Aber was ich durch meine extreme Downsizing-Erfahrung festgestellt habe, ist, dass dies auf lange Sicht nicht immer zutrifft.
Unseren Besitz aufzugeben ist emotional schwierig. Wir denken darüber nach, wie viel uns die Artikel gekostet haben, als sie neu waren. Wir erleben die Erinnerungen, die mit jedem Artikel verbunden sind. Viele von uns ärgern sich sogar darüber, ob eines Tages jemand unser „Zeug“ erben möchte, auch wenn wir keine Verwendung mehr dafür haben.
Die Wahrheit ist, dass der Zwang, sich zu verkleinern, mich gelehrt hat, dass es beim Loslassen nicht darum geht, „nein“ zu sagen; es geht darum, „ja“ zu sagen. Lassen Sie mich Ihnen ein kleines Beispiel geben…
Als ich in meinem Haus in Seattle lebte, hatte ich Dutzende von Tassen. Vielleicht dachte ich, dass ich eines Tages genauso viele Enkelinnen haben würde, die alle eine spontane Teeparty verlangen würden … wer weiß?
Ich hatte zu keinem dieser Container eine emotionale Verbindung. Nicht wirklich. Sie waren nur Mittel zum Zweck; eine Möglichkeit, Kaffee schnell und effizient in meinen Körper zu bekommen.
Jetzt habe ich 2 Kaffeetassen. Einer begleitet mich seit 30 Jahren. Es ist eine Tasse, die mein Sohn für mich gemacht hat, als er in der Schule war. Das zweite ist eine Tasse, die sein Sohn, mein Enkel und ich gemeinsam bemalt haben.
Eine kurze Randnotiz: Diejenigen von euch, die in der Vergangenheit meine YouTube-Videos gesehen haben, wissen, dass ich mehr als 2 Tassen habe. Aber all dies sind einfach „Requisiten“. Sie werden zum Filmen verwendet und sind nicht wirklich ein Teil meines Lebens. Ich wollte dies hier nur im Interesse der Transparenz erwähnen.
Hier ist der wichtige Punkt. Wenn Sie von Hunderten von Gegenständen umgeben sind, bemerken Sie die Dinge nicht, die Sie wirklich glücklich machen. Ich mag die Tatsache, dass meine beiden Tassen empfindlich sind und von Hand gespült werden müssen. Und ich würde sie reparieren, wenn sie beschädigt wären.
Als ich Hunderte von Gegenständen in meinem Haus hatte, führte mein Gehirn eine ähnliche Anzahl von Programmen aus. Ich dachte ständig ans Aufräumen, Sortieren und Ordnen. Ich besaß meine Besitztümer nicht; sie besaßen mich.
Nein zu Unordnung zu sagen heißt ironischerweise ja zu einem Leben in Fülle zu sagen; eine Fülle von Energie, Schönheit und Nützlichkeit.
Der Schmerz des Downsizing hält nicht an
Meine Downsizing-Erfahrung brachte genug Tränen mit sich, um ein kleines Schwimmbecken zu füllen. Damals fühlte ich so ein Durcheinander von negativen Emotionen.
Ich kam mir dumm vor, so viel Geld für die Artikel zu verlieren, die ich für ein paar Cent pro Dollar verkaufte. Ich war wütend auf mich selbst wegen der Entscheidungen, die zu meiner Lebenskrise geführt haben (obwohl im Nachhinein viele davon gute Entscheidungen waren!). Ich hatte Angst vor einer unbekannten Zukunft. Und ich machte mir Sorgen, die Dinge zu verlieren, die mich mit meiner wertvollen Vergangenheit verbanden.
Wie so viele Übergänge im Leben ist der Weg zur Einfachheit mit Widerständen gepflastert. Jeden Tag werden wir mit Werbespots bombardiert, die uns sagen, wir sollten „für mehr arbeiten“ und „größer ist besser“. Keine dieser Aussagen ist wahr!
Nachdem ich in Großbritannien angekommen war, wo ich über ein Jahr blieb, bevor ich in die Schweiz zog, begannen meine Gefühle des Verlustes zu verblassen und ein Frieden, wie ich ihn noch nie gefühlt hatte, begann sich über mich zu legen.
Langsam wurde mir klar, dass ich frei war, neu anzufangen. Als alleinstehende ältere Frau in den 60ern konnte ich es mir endlich leisten, über meine Bedürfnisse nachzudenken – was ich vom Leben wollte, was ich in meinem Haus wollte und wen ich in meinem Leben wollte.
Eine fast leere Wohnung zu haben, fühlte sich an, als hätte man eine leere Leinwand zum Malen; und in gewisser Weise war die Leinwand meines Zuhauses die Leinwand meines Lebens.
Es geht nicht um Verkleinerung; Es geht um Rightsizing!
Das Wort „Downsizing“ ist in den letzten Jahren überstrapaziert worden. Es fühlt sich fast so an, als würden Sie einer Sekte beitreten, wenn Sie die Entscheidung treffen, Ihr Leben zu verkleinern.
Die Wahrheit ist, dass es nicht besser ist, Dinge nur um der Sache willen wegzuwerfen, als Ihr Haus nur um der Sache willen mit „Zeug“ zu füllen.
Downsizing, wenn es richtig gemacht wird, sollte eigentlich „Rightsizing“ genannt werden; Es ist ein Prozess, Raum für die Dinge zu schaffen, die Sie glücklich machen.
Wenn Sie also mit Ihrer Verkleinerungsreise beginnen, möchte ich Sie davor warnen, der Anzahl der Gegenstände in Ihrem Haus zu viel Aufmerksamkeit zu schenken. Titel wie „Wie ich zu 100 Artikeln kam, einschließlich meiner Socken und Höschen“ werden vielleicht angeklickt, aber sie werden Ihnen nicht dabei helfen, glücklich zu werden.
Und Galerien von lächelnden 60-Jährigen, die in Tiny Homes gezogen sind, sagen nichts darüber aus, wie es wirklich ist, auf kleinem Raum zu leben. Vertrau mir! Es ist nicht alles Eis und Streusel!
Stattdessen möchte ich Sie ermutigen, das Downsizing als einen Prozess der Selbstfindung zu sehen. Es ist eine Möglichkeit, die Zwiebel deiner Seele abzuschälen, um deinen wesentlichen Kern zu enthüllen. Nehmen Sie sich also Zeit und hören Sie auf die kleine Stimme in Ihnen, die sagt: „Diese Tasse bringt mich zum Lächeln“, „Dieser Toaster ist so frustrierend“ oder „Brauche ich wirklich einen großen Fernseher, wenn ich wirklich nur zuhöre? zur Musik?'
Wenn Sie Ihre Downsizing-Reise gerade erst beginnen, beneide ich Sie. Sie sind dabei, sich auf ein Abenteuer einzulassen, das nur wenige Privilegierte auf der Welt überhaupt wagen können. Du hast bereits körperliche Fülle gefunden. Jetzt ist es an der Zeit, Ihre Außenwelt dazu zu bringen, Ihre Innenwelt widerzuspiegeln.
Es ist an der Zeit, Ihr Zuhause nach Ihrem Bild zu gestalten.
Haben Sie schon einmal über eine Verkleinerung nachgedacht? Denken Sie, dass das Wort „Downsizing“ zu extrem geworden ist und sich auf den Verzicht auf Fülle konzentriert?
