Wehen sind die eine Sache, auf die sich die meisten Menschen konzentrieren, wenn es darum geht, zu entscheiden, was Arbeit ist und was nicht. Aber nur Kontraktionen zu haben ist nicht dasselbe wie in Wehen sein . Sie fragen sich vielleicht: Was sind die Ursachen für Kontraktionen? Wussten Sie, dass es viele Dinge gibt, die Wehen verursachen können?
Kontraktionen treten in der Schwangerschaft auf, wenn Sie einen bestimmten Oxytocinspiegel in Ihrem Blut haben. Dies kann sehr normal sein, wie bei den Wehen, wenn Ihr Körper und das Gehirn Ihres Babys Oxytocin freisetzen, um die Kontraktionen für die Wehen zu stimulieren. Oder es kann passieren, wenn Sie dehydriert sind, was bedeutet, dass ein wenig Oxytocin, das Ihr Körper früher ignoriert hätte, in größerer Konzentration vorliegt und Sie jetzt Kontraktionen haben.
Laden der Shell für die Komponente quizzesApp1 vue props in Globe.Hier sind einige Zeiten, in denen Wehen auftreten und was Sie dagegen tun müssen.
Vaginale Untersuchungen
Am Ende der Schwangerschaft möchte Ihr Arzt möglicherweise eine vaginale Untersuchung ein tun Gruppe B Streptokokkentest oder um Ihren Gebärmutterhals zu beurteilen. Manchmal neigt eine vaginale Untersuchung dazu, lästige, unregelmäßige Kontraktionen hervorzurufen. Dies gilt insbesondere dann, wenn die Membranen auch gekehrt oder gestrippt wurden.
Diese Kontraktionen sind oft unangenehm und können schmerzhaft sein. Sie neigen dazu, sich in Länge und Timing zu verschieben. Die gute Nachricht ist, dass Komfortmaßnahmen, die Sie für die Wehen geübt haben, oft helfen werden.
Sex
Sex am Ende der Schwangerschaft kann Wehen verursachen. Diese Kontraktionen können sehr intensiv und schmerzhaft sein. Oft klingen sie so schnell ab, wie sie gekommen sind. Obwohl sie manchmal für eine Weile in unregelmäßigen Kontraktionen auslaufen, bevor sie vollständig verschwinden.
Dies kann bis zu einer Stunde dauern und Sie können nach einem Orgasmus auch ein Völlegefühl im Bauch haben, was ebenfalls völlig normal ist.
Apropos, Orgasmen allein können Kontraktionen verursachen, auch wenn Sie keinen Geschlechtsverkehr haben. Dies kann passieren, wenn Sie alleine oder mit einem Partner masturbieren. Wenn Ihnen gesagt wurde, dass Sie Sex aufgrund einer Vorgeschichte oder des Risikos vorzeitiger Wehen vermeiden sollen, sollten Sie auch fragen, ob dies bedeutet, dass Sie auch Orgasmen ohne Geschlechtsverkehr abbrechen müssen.
Warum Sex ein effektiver Weg sein kann, Wehen einzuleitenÜbung
Je größer der Bauch und je härter die Übung, desto wahrscheinlicher sind die Wehen durch die Aktivität verursacht. Hör auf zu trainieren und schau, was deine Gebärmutter macht. Wenn Sie regelmäßige, schmerzhafte Kontraktionen, vaginale Blutungen, Schwindel, Kopfschmerzen, Brustschmerzen oder Wadenschmerzen haben, hören Sie sofort mit dem Training auf und wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.
In den meisten Fällen gilt Bewegung in der Schwangerschaft jedoch als sicher und wird empfohlen. Tatsächlich ist Bewegung bei gesunden Frauen sowohl für die Mutter als auch für das Baby von Vorteil.
Austrocknung
Das ist eine große Sache. Sie sollten versuchen, Dehydrierung zu vermeiden, da dies ebenfalls eine Ursache für vorzeitige Wehen sein kann. Bleiben Sie gut hydriert. Dehydrierung ist viel häufiger in heißeren oder Sommermonaten, aber es ist das ganze Jahr über möglich. Seien Sie sich der Tatsache bewusst, dass Sie schnell dehydrieren können. Rehydrierung ist die erste Verteidigungslinie für vorzeitige Wehen, also achten Sie darauf, Wasser zu trinken.
Wenn Sie glauben, dass Ihre Wehen kommen, weil Sie nicht genug getrunken haben, trinken Sie Wasser, setzen Sie sich hin und fragen Sie Ihren Arzt nach Anweisungen, insbesondere wenn Sie noch nicht in der 37. Schwangerschaftswoche sind.
Nippelstimulation
Ob dies von sexueller Aktivität, einer Milchpumpe oder einem Baby herrührt – die Brustwarzenstimulation kann Kontraktionen verursachen. Es gibt sogar einige Protokolle, die verwendet werden können Brustwarzenstimulation als Form der Geburtseinleitung . Wenn die Brustwarzenstimulation Kontraktionen hervorruft, die länger als ein paar Minuten anhalten, sollten Sie aufhören und sich bei Ihrem Praktiker melden.
Was tun bei Wehen
Wenn Sie mehr als fünf Wehen in einer Stunde haben und noch nicht 37 Wochen alt sind, sollten Sie sofort mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme sprechen. Dies kann eine vorzeitige Wehentätigkeit sein und Sie müssen untersucht werden, vielleicht sogar in der Notaufnahme. Wenn Sie Wehen in diesem Ausmaß haben und die 37. Schwangerschaftswoche überschritten haben, haben Sie möglicherweise Wehen.
Echte Wehen haben Wehen, die stärker, länger und enger zusammen werden. Wenn Ihre Wehen nicht auf diese Weise voranschreiten, haben Sie wahrscheinlich keine Wehen.
Wenn Ihre Kontraktionen das Muster ändern und stark, länger und dichter werden, überprüfen Sie es erneut, vielleicht haben Sie Wehen! Wenn Sie sich nicht sicher sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Ihre Hebamme. Sie helfen Ihnen gerne bei der Entscheidung.
